Ricette mediterranee adatte al diabete in meno di 45 min

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Ichigo Daifuku (Mochi alle Fragole)
Intermedio

Ichigo Daifuku (Mochi alle Fragole)

189 kcal
3g
30 min
Avocado Fritto
Facile

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610 kcal
11g
20 min
Carciofi alla Piastra Croccanti
Intermedio

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254 kcal
8g
35 min
Spiedini di pollo marinati allo yogurt
Facile

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350 kcal
36g
35 min
Pla Muek Yang
Intermedio

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210 kcal
31g
33 min
Atsuage (Tofu Fritto alla Giapponese)
Facile

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418 kcal
24g
35 min
Fagiolini Cremosi
Facile

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224 kcal
4g
35 min
Quesadilla al pollo e cheddar filante
Facile

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588 kcal
36g
30 min
Tofu Seta Saltato in Padella
Intermedio

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383 kcal
16g
25 min
Vongole alla Piastra
Facile

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262 kcal
2g
25 min
Gaji-namul (Melanzane al Vapore)
Facile

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102 kcal
3g
20 min
Tofu Grigliato alla Cinese
Facile

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344 kcal
21g
35 min
Hummus cremosissimo con pane pita
Facile

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884 kcal
33g
20 min
Gougères al Formaggio Comté
Intermedio

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565 kcal
22g
45 min
Antipasto di Mare in Padella
Intermedio

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325 kcal
33g
30 min
Arrosticini Abruzzesi Originali
Facile

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555 kcal
46g
35 min
Insalata Nizzarda
Facile

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517 kcal
31g
40 min
Tom Yum Talay
Intermedio

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250 kcal
39g
35 min
Sogliola alla Mugnaia con Burro Nocciola
Intermedio

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806 kcal
66g
25 min
Guacamole schiacciato alla forchetta
Facile

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364 kcal
3g
15 min
Sopa de Ajo (Zuppa di Aglio alla Spagnola)
Facile

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521 kcal
24g
30 min
Chayote saltato alla messicana
Facile

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118 kcal
2g
30 min
Remoulade di sedano rapa
Facile

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432 kcal
5g
20 min
Funghi Champignon Trifolati all'Aglio e Prezzemolo
Facile

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125 kcal
4g
22 min

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