Ricette mediterranee adatte al diabete in meno di 45 min

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Insalata di Mizuna al Sesamo
Facile

Insalata di Mizuna al Sesamo

81 kcal
2g
15 min
Agedashi Tofu
Intermedio

Agedashi Tofu

720 kcal
35g
30 min
Fagiolini Saltati al Burro e Aglio
Facile

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145 kcal
3g
30 min
Chikuwa Fatto in Casa
Intermedio

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315 kcal
46g
40 min
Bruschetta ai Funghi
Facile

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408 kcal
12g
25 min
Peixe Grelhado: Pesce alla Griglia alla Portoghese
Intermedio

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863 kcal
109g
30 min
Sopa de Cação
Facile

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617 kcal
55g
35 min
Stir-fry di Tofu e Verdure
Intermedio

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368 kcal
20g
35 min
Insalata di medusa alla vietnamita (Gỏi sứa)
Intermedio

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200 kcal
11g
30 min
Patate alla Chermoula
Facile

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318 kcal
5g
40 min
Coleslaw Tradizionale
Facile

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178 kcal
3g
20 min
Purè di Patate all'Aglio e Olio d'Oliva
Facile

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455 kcal
7g
40 min
Roti Integrale
Intermedio

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561 kcal
15g
35 min
Sogliola alla Mugnaia Tradizionale
Facile

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596 kcal
66g
20 min
Involtini Primavera in Stile Indiano
Intermedio

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481 kcal
6g
40 min
Zucchine saltate alla vietnamita con aglio e salsa di pesce
Facile

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112 kcal
3g
16 min
Salsa Fresca
Facile

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43 kcal
2g
15 min
Insalata di Peperoni Arrostiti
Facile

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187 kcal
2g
45 min
Crudité di Verdure con Salsa allo Yogurt
Facile

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160 kcal
5g
25 min
Spiedini di Tofu Piccanti al Cumino
Facile

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234 kcal
18g
30 min
Tud Mun Pla
Intermedio

Tud Mun Pla

318 kcal
25g
35 min
Formaggio di capra al forno con origano e pomodorini
Facile

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602 kcal
21g
25 min
Pasta e Ceci
Facile

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734 kcal
28g
35 min
Carote all'aglio alla spagnola (Zanahorias Aliñadas)
Facile

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200 kcal
2g
30 min

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