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Castella (Kasutera)
326 kcal
9g
65 min
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Involtini Primavera in Stile Indiano
481 kcal
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Intermedio
Tsukune di Pollo
317 kcal
28g
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Toor Dal
331 kcal
16g
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Facile
Sambal Coreana al Gochugaru
158 kcal
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35 min
Intermedio
Gukhwajeon (Frittelle di Riso ai Fiori di Crisantemo)
316 kcal
5g
35 min
Intermedio
Medu Vada
751 kcal
17g
270 min
Intermedio
Fiori di Zucca in Pastella
299 kcal
5g
30 min
Facile
Spinaci Saltati all'Aglio
261 kcal
8g
15 min
Facile
Chè chuối
463 kcal
5g
35 min
Facile
Salsa Taquera
148 kcal
4g
25 min
Facile
Insalata Vietnamita alla Menta Fresca
57 kcal
2g
15 min
Facile
Salsa di pomodori freschi
92 kcal
2g
15 min
Facile
Kinpira Gobo
136 kcal
2g
25 min
Facile
Torta di Mele Classica alla Francese
312 kcal
3g
60 min
Facile
Mujadara
682 kcal
22g
60 min
Facile
Tian di Verdure alla Provenzale
231 kcal
5g
85 min
Facile
Tofu Pad Krapow
824 kcal
41g
25 min
Facile
Crostini ai Funghi
295 kcal
10g
30 min
Facile
Ceviche di Branzino alla Greca
321 kcal
30g
20 min
Intermedio
Cacciucco alla Livornese
857 kcal
91g
90 min
Facile
Mhalabia
362 kcal
10g
25 min
Facile
Shakshuka ai Peperoni e Uova
300 kcal
11g
45 min
Intermedio
Zuppa di Pesce alla Francese
498 kcal
40g
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Difficoltà
facili
a difficoltà media
Tempo di preparazione
express
rapide
in meno di 45 min
Nutrizione
leggere
ricche di proteine
a meno di 300 kcal
Caratteristiche
batch cooking
congelabili