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Ricette mediterranee cardiovascolari rapide
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Zabaione Classico
183 kcal
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Insalata di Shiso
59 kcal
1g
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Melanzane Fritte con Miele (Berenjenas con Miel)
226 kcal
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Insalata Greca (Choriatiki)
390 kcal
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Soba Gashi
224 kcal
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Nộm rau muống (Insalata di spinaci d'acqua)
233 kcal
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Insalata di finocchi e arance
199 kcal
2g
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Dalgona Tradizionale
200 kcal
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Melanzane al Miso (Nasu Dengaku)
296 kcal
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Insalata di alghe wakame al sesamo
71 kcal
1g
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Burger di Salmone al Coltello
816 kcal
46g
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Cebollitas asadas
99 kcal
2g
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Kanten al Matcha e Fragole
86 kcal
2g
15 min
Facile
Gamberi al Peperoncino
234 kcal
29g
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Facile
Bhindi Fry (Gombo Croccante)
330 kcal
6g
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Facile
Riso al Sesamo
392 kcal
7g
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Facile
Shiitake Saltati in Padella
276 kcal
7g
20 min
Facile
Insalata di Fagioli Bianchi
300 kcal
10g
15 min
Facile
Noodles alle Verdure in Stile Orientale
410 kcal
12g
25 min
Facile
Pesce al Vino Bianco
306 kcal
29g
25 min
Facile
Fruit Chaat
177 kcal
2g
20 min
Facile
Tofu Bokkeum Coreano
356 kcal
22g
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Facile
Muhallebi
299 kcal
9g
25 min
Facile
Cicoria Ripassata Aglio, Olio e Aceto
182 kcal
5g
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facili
a difficoltà media
Tempo di preparazione
express
rapide
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Nutrizione
leggere
ricche di proteine
a meno di 300 kcal
Caratteristiche
batch cooking
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