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Ricette low carb contro l'osteoporosi rapide
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Intermedio
Manzo al pepe nero con salsa cremosa
573 kcal
35g
25 min
Facile
Masala Peanuts
815 kcal
19g
25 min
Intermedio
Pollo Kung Pao
427 kcal
32g
30 min
Facile
Tofu e Spinaci Saltati al Wok
356 kcal
21g
25 min
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Gamberi all'Aglio e Burro
289 kcal
30g
25 min
Intermedio
Cosce di rana all'aglio e prezzemolo
382 kcal
34g
25 min
Facile
Controfiletto di manzo al burro nocciola
490 kcal
34g
15 min
Facile
Pancake salati con pancetta croccante e formaggio Comté
442 kcal
20g
30 min
Intermedio
Gnocchi di Ricotta Burro e Salvia
919 kcal
47g
30 min
Facile
Insalata di Pomodori
144 kcal
1g
15 min
Intermedio
Insalata alla Landese
866 kcal
31g
30 min
Facile
Feta croccante al miele e noci
715 kcal
23g
20 min
Facile
Calamari Fritti alla Greca
375 kcal
33g
25 min
Facile
Insalata Greca Tradizionale
384 kcal
10g
15 min
Facile
Asparagi verdi saltati in padella
145 kcal
6g
18 min
Facile
Lassi allo Zafferano
227 kcal
7g
15 min
Facile
Masala Fish Fry
408 kcal
30g
25 min
Intermedio
Kakigori alle Fragole e Matcha
224 kcal
6g
30 min
Facile
Cicoria Ripassata Aglio, Olio e Aceto
182 kcal
5g
30 min
Intermedio
Crostini di Fegatini di Pollo
440 kcal
22g
30 min
Facile
Scarola Ripassata in Padella con Aglio
153 kcal
6g
25 min
Facile
Pesto alla Trapanese
390 kcal
7g
25 min
Facile
Pesce alla griglia glassato al miso
261 kcal
31g
25 min
Facile
Insalata di edamame con sesamo e zenzero
263 kcal
17g
20 min
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facili
a difficoltà media
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express
rapide
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Nutrizione
leggere
ricche di proteine
a meno di 300 kcal
Caratteristiche
batch cooking
congelabili