Ricette low carb anti-ipertensione

Per portare in tavola piatti low carb con poco sale, lasciati ispirare da verdure ricche di potassio e ricette in stile DASH. Prova i Broccoli al Vapore, con 6 g di proteine, o il Curry di Pesce, con 31 g. 1.073 ricette ti offrono idee diverse per comporre i tuoi pasti.

Peperoncini lunghi fritti

15 min · 6 g di carboidrati

Gyoza di maiale e cavolo cinese

1 h · 20 g di carboidrati

Crema al cioccolato messicano

30 min · 38 g di carboidrati

Gyoza di Maiale

1 h · 16 g di carboidrati

Toast di tonno croccanti alla cinese

30 min · 44 g di carboidrati

Piononos de Santa Fe

1 h · 35 g di carboidrati

Kadhi Pakora

1 h 10 min · 42 g di carboidrati

Pinchos Morunos

30 min · 3 g di carboidrati

Olio ai Cipollotti alla Vietnamita (Mỡ Hành)

7 min · 2 g di carboidrati

Quiche agli spinaci

55 min · 32 g di carboidrati

L'Autentica Bouillabaisse di Marsiglia

1 h 25 min · 46 g di carboidrati

Quaglie ai funghi porcini

45 min · 6 g di carboidrati

Dum Paneer

1 h 10 min · 30 g di carboidrati

Sigari di Verza con Agnello e Cumino

1 h 45 min · 41 g di carboidrati

Harissa artigianale fatta in casa

50 min · 11 g di carboidrati

Salmone alla piastra con salsa cremosa all'aneto

25 min · 1 g di carboidrati

Rognone di Vitello alla Crema e Senape

35 min · 9 g di carboidrati

Panini Soffici al Burro (Dinner Rolls)

3 h 30 min · 34 g di carboidrati

Kadhi Indiana

45 min · 13 g di carboidrati

Chả giả cầy

1 h 20 min · 9 g di carboidrati

Mandu: ravioli coreani di maiale e cavolo

1 h · 17 g di carboidrati

Brasato di manzo tradizionale

3 h 20 min · 14 g di carboidrati

Rösti di patate croccante

45 min · 35 g di carboidrati

Shish Kebab di Agnello alla Griglia

30 min · 6 g di carboidrati