Ricette low carb anti-ipertensione

Per portare in tavola piatti low carb con poco sale, lasciati ispirare da verdure ricche di potassio e ricette in stile DASH. Prova i Broccoli al Vapore, con 6 g di proteine, o il Curry di Pesce, con 31 g. 1.073 ricette ti offrono idee diverse per comporre i tuoi pasti.

Coni croccanti al milk tea

1 h · 37 g di carboidrati

Carote all'aglio alla spagnola (Zanahorias Aliñadas)

30 min · 9 g di carboidrati

Curry di Capra alla Britannica

2 h 20 min · 26 g di carboidrati

Lassi Dolce al Cardamomo

10 min · 34 g di carboidrati

Chorba Frik d'agnello

1 h 20 min · 32 g di carboidrati

Insalata di Arance e Cannella

15 min · 21 g di carboidrati

Ceviche di Branzino alla Greca

20 min · 5 g di carboidrati

Salsa allo Yogurt e Menta

10 min · 4 g di carboidrati

Salmone in padella con burro al limone

18 min · 0 g di carboidrati

Fugu chiri (zuppa di pesce palla)

35 min · 14 g di carboidrati

Gaji-namul (Melanzane al Vapore)

20 min · 7 g di carboidrati

Filetto di maiale con salsa ai funghi

50 min · 7 g di carboidrati

Rana Pescatrice all'Americana

1 h 15 min · 21 g di carboidrati

Zuppa di Pesce alla Francese

50 min · 21 g di carboidrati

Yiouvarlakia: polpettine greche al limone e riso

1 h · 33 g di carboidrati

Medu Vada

4 h 30 min · 42 g di carboidrati

Manzo alla Griglia

20 min · 1 g di carboidrati

Zucchine con mais

35 min · 21 g di carboidrati

Lagman

1 h 5 min · 24 g di carboidrati

Vitello alla Marengo

1 h 55 min · 18 g di carboidrati

Paneer Tikka

35 min · 17 g di carboidrati

Polpette in salsa BBQ

35 min · 25 g di carboidrati

Dacquoise alle Nocciole

45 min · 48 g di carboidrati

Manzo agli Scalogni

30 min · 9 g di carboidrati