Ricette low carb anti-ipertensione

Per portare in tavola piatti low carb con poco sale, lasciati ispirare da verdure ricche di potassio e ricette in stile DASH. Prova i Broccoli al Vapore, con 6 g di proteine, o il Curry di Pesce, con 31 g. 1.073 ricette ti offrono idee diverse per comporre i tuoi pasti.

Tofu affumicato al tè nero e soia

1 h 5 min · 18 g di carboidrati

Crema di pomodori secchi

20 min · 6 g di carboidrati

Faraona alle Prugne

1 h 10 min · 39 g di carboidrati

Bulgur alle noci

30 min · 45 g di carboidrati

Uova Sode alla Greca

35 min · 7 g di carboidrati

Schnitzel di Maiale

30 min · 47 g di carboidrati

Frittelle di tofu croccanti

35 min · 27 g di carboidrati

Insalata Vietnamita (Xà lách trộn)

15 min · 10 g di carboidrati

Raita di Cetrioli

20 min · 11 g di carboidrati

Involtini croccanti alle verdure speziate

45 min · 31 g di carboidrati

Nopales alla Griglia

25 min · 9 g di carboidrati

Croccante di Arachidi

25 min · 38 g di carboidrati

Dolcetti al cocco

35 min · 31 g di carboidrati

Salsa Olandese

25 min · 1 g di carboidrati

Sgombro Marinato in Agrodolce

35 min · 25 g di carboidrati

Vitello alla Bourguignon

2 h 30 min · 16 g di carboidrati

Dip cremoso ai carciofi e spinaci

40 min · 9 g di carboidrati

Salmone alla piastra con cottura unilaterale

18 min · 1 g di carboidrati

Daal fry tradizionale

1 h · 35 g di carboidrati

Frittelle di zucchine dorate

35 min · 30 g di carboidrati

Tofu alla Senape

25 min · 6 g di carboidrati

Granchi di mare alla spagnola

50 min · 11 g di carboidrati

Cavolfiore al vapore con burro e sale grigio

25 min · 2 g di carboidrati

Sgombro alla salsa verde

30 min · 8 g di carboidrati