Ricette low carb anti-ipertensione

Per portare in tavola piatti low carb con poco sale, lasciati ispirare da verdure ricche di potassio e ricette in stile DASH. Prova i Broccoli al Vapore, con 6 g di proteine, o il Curry di Pesce, con 1.073 g. 1.073 ricette ti offrono idee diverse per comporre i tuoi pasti.

Curry cremoso di piselli al latte di cocco

40 min · 444 calorie

Fish Amritsari

30 min · 397 calorie

Vindaloo di Maiale

1 h 50 min · 692 calorie

Stufato di Pollo Chikh

1 h 5 min · 756 calorie

Parmigiana di Melanzane Gratinata

1 h 15 min · 539 calorie

Muhammara ai peperoni arrostiti e noci

40 min · 432 calorie

Verdure alla Piastra

25 min · 220 calorie

Gratin di Patate al Forno

1 h 25 min · 700 calorie

Stifado di Manzo

3 h · 572 calorie

Kakigori alle Fragole e Matcha

30 min · 224 calorie

Sardine in Escabeche

35 min · 942 calorie

Pozole Blanco

2 h 30 min · 724 calorie

Gratin dauphinois

1 h 20 min · 611 calorie

Pesce al forno

45 min · 532 calorie

Fave Stufate all'Olio e Limone

1 h · 397 calorie

Insalata di verdure grigliate e mozzarella

45 min · 455 calorie

Minestrone di Verdure

1 h · 357 calorie

Dal Palak

50 min · 366 calorie

Salmone al Cartoccio con Verdurine

35 min · 396 calorie

Funghi all'aglio

25 min · 188 calorie

Curry di Uova

50 min · 285 calorie

Spiedini di Manzo Speziati alla Griglia

30 min · 516 calorie

Hash Brown di Patate Croccanti

35 min · 299 calorie

Salmone al Curry e Latte di Cocco

35 min · 545 calorie