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Ricette low carb anti-ipertensione rapide
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Facile
Tsukemono: Verdure Croccanti Sottaceto alla Giapponese
86 kcal
2g
20 min
Facile
Budino alla Vaniglia
213 kcal
8g
25 min
Facile
Jaga Bata
199 kcal
4g
30 min
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Peixe Grelhado: Pesce alla Griglia alla Portoghese
863 kcal
109g
30 min
Facile
Pollo al Basilico Thailandese (Pad Krapow)
282 kcal
27g
25 min
Facile
Pico de Gallo
42 kcal
2g
15 min
Intermedio
Budino di Uova al Vapore
355 kcal
17g
30 min
Facile
Sunomono
78 kcal
1g
15 min
Intermedio
Crema Leggera al Caffè
392 kcal
15g
30 min
Facile
Crema Catalana Tradizionale
304 kcal
11g
30 min
Facile
Taboulé alla francese
404 kcal
9g
25 min
Facile
Insalata di pesche alla greca
457 kcal
16g
15 min
Facile
Uova Centenarie con Zenzero e Soia
203 kcal
15g
15 min
Facile
Bánh tráng nướng (Pizza Vietnamita)
338 kcal
16g
25 min
Facile
Spinaci Goma-ae con condimento al sesamo
157 kcal
7g
20 min
Intermedio
Onglet di manzo con salsa allo scalogno
604 kcal
44g
30 min
Facile
Kabocha no nimono
80 kcal
3g
30 min
Facile
Chicken fingers croccanti
611 kcal
38g
30 min
Intermedio
Sashimi di Tonno e Salmone
333 kcal
47g
20 min
Facile
Maiale saltato con scalogni in stile cinese
531 kcal
32g
30 min
Facile
Insalata di Melagrana ed Erbe Fresche
330 kcal
4g
15 min
Facile
Tofu saltato ai pomodori
316 kcal
22g
30 min
Facile
Insalata di avocado e melagrana alla mediorientale
456 kcal
4g
15 min
Intermedio
Croccante di Arachidi
281 kcal
4g
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facili
a difficoltà media
Tempo di preparazione
express
rapide
in meno di 45 min
Nutrizione
leggere
ricche di proteine
a meno di 300 kcal
Caratteristiche
batch cooking
congelabili