Ricette low carb adatte alla gravidanza

Una selezione di ricette low carb da gustare in gravidanza, facendo attenzione alla cottura e scegliendo ingredienti sicuri, senza pesce o carne crudi, formaggi non pastorizzati né alcol. Prova la Zuppa di pollo con tagliolini all'uovo da 524 kcal o l’Insalata Caesar con Pollo da 881 kcal: 881 ricette ti aspettano.

Merluzzo con ceci e spinaci

35 min · 407 calorie

Rugbrød con uovo e pomodoro

13 min · 371 calorie

Ciotola salata stile cottage cheese

5 min · 427 calorie

Frittata di albumi e verdure

45 min · 428 calorie

Quiche senza pasta alle verdure con insalata

55 min · 487 calorie

Ratatouille con uova

1 h 5 min · 482 calorie

Lenticchie e salsicce alla francese

55 min · 541 calorie

Merluzzo al forno con salsa all'uovo (äggsås)

40 min · 490 calorie

Pancake proteici all'avena

13 min · 400 calorie

Spezzatino inglese di salsicce e fagioli

55 min · 530 calorie

Polpette di tacchino al sugo con zucchine

55 min · 459 calorie

Cosce di pollo al forno con ortaggi a radice

1 h · 667 calorie

Psari plaki, pesce al forno alla greca

55 min · 413 calorie

Zuppa di pollo danese con gnocchetti (hønsekødsuppe)

1 h 15 min · 499 calorie

Polpette di pesce danesi (fiskefrikadeller)

45 min · 501 calorie

Omelette con spinaci e feta

9 min · 407 calorie

Fårikål, stufato norvegese di agnello e cavolo

2 h 20 min · 535 calorie

Straccetti di tacchino ai funghi alla tedesca

40 min · 452 calorie

Hachis parmentier leggero

55 min · 512 calorie

Involtini di verza pigri alla tedesca (Faule Kohlrouladen)

55 min · 483 calorie

Quiche senza crosta con pollo, spinaci e formaggio fresco

50 min · 364 calorie

Gratin di zucchine e patate al prosciutto

1 h · 483 calorie

Frita pied-noire

2 h 20 min · 242 calorie

Beef Jerky fatto in casa

6 h 20 min · 313 calorie