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Beef Jerky fatto in casa

Beef Jerky fatto in casa

Carne essiccata dal colore bruno intenso, con una consistenza soda e fibrosa che sprigiona avvolgenti note affumicate e pepate. Le fibre si separano con facilità, concentrando l'essenza più pura e sapida del manzo.

0
snacktraditional
20min
Preparazione
360min
Cottura
Intermedio
Difficoltà

Nutrizione (per porzione)

465
Calorie
45g
Proteine
16g
Carboidrati
18g
Grassi
Spark IA
Intelligenza contestuale

Ingredienti

4
  • 800 g
    Scamone
    ~380 cal/per porzione
    (affettato sottilmente controfibra)
  • 150 ml
    Salsa di soia
    ~20 cal/per porzione
  • 2 tbsp
    Miele
    ~25 cal/per porzione
  • 2 tbsp
    Aceto balsamico
    ~7 cal/per porzione
  • 1 tsp
    Paprika affumicata
    ~6 cal/per porzione
  • 1 tsp
    Pepe nero macinato
    ~5 cal/per porzione
  • 2 piece
    Aglio
    ~2 cal/per porzione
    (tritato finemente)
  • 1 piece
    Cipolla
    ~15 cal/per porzione
    (tritata finemente)
  • 2 tbsp
    Salsa Worcestershire
    ~6 cal/per porzione

Allergeni

soiaglutinepesce
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Istruzioni

0/4
  1. Taglio della carne

    Affetta lo scamone a striscioline spesse circa 3 mm. È fondamentale tagliare controfibra affinché la carne mantenga la giusta consistenza e rimanga facile da masticare anche dopo l'essiccazione.

    15 min
  2. Preparazione della marinata

    In una terrina, amalgama la salsa di soia, la salsa Worcestershire, il miele, l'aceto, la paprika affumicata, il pepe e il trito di aglio e cipolla. Lavora bene con una frusta finché il miele non sarà completamente sciolto.

    5 min
  3. Marinatura

    Immergi completamente le strisce di manzo nella marinata. Copri con della pellicola trasparente a contatto e lascia riposare in frigorifero per almeno 12 ore: questo riposo prolungato permetterà ai sapori di penetrare profondamente nelle fibre.

    720 min
  4. Essiccazione lenta

    Preriscalda il forno a 70°C. Tampona le fette per eliminare l'eccesso di umidità e disponile su una gratella. Cuoci per circa 6 ore. Il jerky è pronto quando, piegandolo, la polpa interna appare biancastra senza però arrivare a spezzarsi.

    360 min

Consigli dello chef

  • Metti la carne nel congelatore per circa un'ora prima di tagliarla: la consistenza più soda ti permetterà di ottenere striscioline molto più uniformi.
  • Posiziona sempre una gratella sopra la teglia da forno per permettere all'aria di circolare uniformemente su tutti i lati della carne durante l'essiccazione.

Conservazione

Conserva il jerky in un barattolo a chiusura ermetica, possibilmente inserendo un sacchetto di gel di silice per assorbire l'umidità. Si mantiene perfettamente per un mese in un luogo fresco e asciutto.

4.7
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