Ricette low carb adatte alla terapia con GLP-1

Con la terapia con GLP-1, l’appetito può ridursi: queste ricette low carb puntano su proteine, grassi moderati, fibre e poco zucchero. Prova i Gamberi all’Arancia, con 31 g di proteine, o il Salmone al Forno, con 32 g. Trovi 538 idee da valutare con il tuo medico, che segue la terapia.

Ratatouille con uova

1 h 5 min · 40 g di carboidrati

Yogurt greco con noci e mirtilli

3 min · 15 g di carboidrati

Rugbrød con uovo e pomodoro

13 min · 39 g di carboidrati

Knäckebröd con formaggio e cetriolo

4 min · 24 g di carboidrati

Budino di chia ai lamponi

5 min · 18 g di carboidrati

Smørbrød con salmone affumicato e uova strapazzate

7 min · 33 g di carboidrati

Kylskåpsgröt ai lamponi

5 min · 36 g di carboidrati

Gratin di zucchine e patate al prosciutto

1 h · 42 g di carboidrati

Pancake proteici all'avena

13 min · 36 g di carboidrati

Lenticchie e salsicce alla francese

55 min · 42 g di carboidrati

Salmone al forno con patate all'aneto

40 min · 44 g di carboidrati

Salmone al forno con ortaggi a radice

50 min · 42 g di carboidrati

Tartine integrale con formaggio fresco e ravanelli

5 min · 36 g di carboidrati

Brødskive con formaggio e peperone

4 min · 36 g di carboidrati

Avocado e uovo su pane di segale

11 min · 34 g di carboidrati

Boterham con uovo e pomodoro

11 min · 31 g di carboidrati

Pakora di Verdure

35 min · 48 g di carboidrati

Wrap di pollo fritto con avocado

50 min · 48 g di carboidrati

Pane nero tedesco al cumino

1 h 10 min · 48 g di carboidrati

Linsenbratlinge (Polpette di Lenticchie)

50 min · 46 g di carboidrati

Ceci Arrostiti all'Origano e Limone

40 min · 49 g di carboidrati

Poppadom al cumino fatti in casa

30 min · 47 g di carboidrati

Ozoni: la Zuppa di Capodanno

35 min · 45 g di carboidrati

Bacalaitos (Frittelle di Baccalà)

35 min · 48 g di carboidrati