Ricette low carb cardiovascolari

Per una cucina low carb attenta alla salute del cuore, punta su verdure, pesce e olio d’oliva, limitando sale e grassi saturi. Prova il Salmone al Forno, con 32 g di proteine, o i Broccoli al Vapore, che ne apportano 6 g. 743 ricette ti aspettano per variare ogni giorno.

Curry di Patate e Piselli (Aloo Matar)

55 min · 299 calorie

Insalata di Melagrana ed Erbe Fresche

15 min · 330 calorie

Salsa Taquera

25 min · 147 calorie

Salsa Roja Tradizionale

20 min · 100 calorie

Salsa Fresca

15 min · 46 calorie

Carciofi alla Piastra Croccanti

35 min · 254 calorie

Tè Karak

20 min · 132 calorie

Cernia al Forno alla Spagnola (Mero al Horno)

1 h 5 min · 704 calorie

Toor Dal

50 min · 330 calorie

Bulgur alle Verdure dell'Orto

35 min · 332 calorie

Insalata di Pomodori

15 min · 144 calorie

Tian di Verdure alla Provenzale

1 h 25 min · 228 calorie

Insalata di frutta chaat

20 min · 177 calorie

Porridge di zucca coreano

1 h · 178 calorie

Bulgur alle Erbe Aromatiche

35 min · 467 calorie

Verdure al Vapore all'Olio Extravergine e Basilico

25 min · 111 calorie

Spadellata di verdure croccanti al timo e ceci

30 min · 260 calorie

Sedano Saltato all'Aglio e Pepe di Sichuan

20 min · 108 calorie

Rote Bete Salat: Insalata Tedesca di Barbabietole e Aringhe

1 h 10 min · 375 calorie

Frutta secca caramellata alla spagnola

30 min · 654 calorie

Zucca Butternut Arrosto con Sciroppo d'Acero e Noci Pecan

55 min · 295 calorie

Insalata Vietnamita (Xà lách trộn)

15 min · 121 calorie

Spinaci Goma-ae con condimento al sesamo

20 min · 156 calorie

Sorbetti tropicali alla messicana

20 min · 207 calorie