Mutter Paneer
40 min · 340 calorie
Ricette adatte all'ipotiroidismo leggere
793 ricette
Se cerchi piatti leggeri con fonti di iodio e selenio, qui trovi tante idee da portare in tavola, limitando i goitrogeni crudi come cavolo e soia. Prova il Curry di Pesce, con 31 g di proteine, o il Merluzzo al Forno con Panure al Limone, con 29 g di proteine. 793 ricette ti aiutano a scegliere cosa cucinare.
Fave Fresche alla Menta e Aglio
20 min · 268 calorie
Chirashi al Granchio
40 min · 467 calorie
Involtini primavera thai
55 min · 254 calorie
Aiguillettes di anatra al miele e aceto balsamico
25 min · 284 calorie
Riso coreano con germogli di soia
40 min · 462 calorie
Melanzane Ripiene all'Americana
1 h 5 min · 457 calorie
Gamberi piccanti in salsa chili
25 min · 250 calorie
Torta di Riso alla Vaniglia
1 h 30 min · 432 calorie
Chips di Banana
25 min · 223 calorie
Tikka Masala di Verdure
55 min · 369 calorie
Frittata alle Verdure dell'Orto
35 min · 259 calorie
Carciofi alla Romana
1 h 15 min · 357 calorie
Palak Chaat
35 min · 370 calorie
Banane flambé alla messicana
15 min · 273 calorie
Raita di frutta fresca
15 min · 271 calorie
Pesce fritto alla citronella e curcuma
35 min · 330 calorie
Funghi Cremosi alla Tedesca con Pancetta
35 min · 326 calorie
Mele Stregate
35 min · 339 calorie
Involtini di lattuga con agnello speziato e salsa tahina
35 min · 495 calorie
Kaeng Pa (Jungle Curry)
45 min · 425 calorie
Tagine di verdure alle spezie
1 h 5 min · 411 calorie
Brie al Forno con Miele e Noci
25 min · 342 calorie
Lenticchie rosse all'indiana con pomodoro
40 min · 330 calorie