Stufato coreano di tofu morbido
45 min · 323 calorie
Ricette adatte all'ipotiroidismo leggere
793 ricette
Se cerchi piatti leggeri con fonti di iodio e selenio, qui trovi tante idee da portare in tavola, limitando i goitrogeni crudi come cavolo e soia. Prova il Curry di Pesce, con 31 g di proteine, o il Merluzzo al Forno con Panure al Limone, con 29 g di proteine. 793 ricette ti aiutano a scegliere cosa cucinare.
Dal di lenticchie rosse
45 min · 359 calorie
Pesce Spada alla Griglia
25 min · 416 calorie
Leche Frita (Latte Fritto)
35 min · 348 calorie
Insalata di arance e olive nere
15 min · 255 calorie
Patatas Bravas
1 h · 498 calorie
Sushi in stile Mediterraneo
55 min · 441 calorie
Paneer Tikka
35 min · 457 calorie
Dum Aloo
1 h 5 min · 492 calorie
Kaeng som - zuppa thai agra e piccante
40 min · 327 calorie
Nộm hoa chuối (Insalata di fiori di banano)
55 min · 295 calorie
Tartare di orata alla thailandese
20 min · 180 calorie
Pollo al latte di cocco
35 min · 487 calorie
Fagiolini Cremosi
35 min · 218 calorie
Insalata di Arance e Cannella
15 min · 132 calorie
Crostata di frutta fresca
1 h · 445 calorie
Pesce Fritto alla Chennai
30 min · 407 calorie
Bhindi do pyaza
45 min · 205 calorie
Halwa di Carote (Gajar Halwa)
1 h 10 min · 367 calorie
Frittata di Patate
45 min · 428 calorie
Manzo agli Scalogni
30 min · 376 calorie
Queijo Fresco alle Erbe
10 min · 449 calorie
Baingan Bharta
1 h · 198 calorie
Frittata agli asparagi
30 min · 270 calorie