Banderillas
15 min · 173 calorie
Ricette adatte all'ipotiroidismo leggere
793 ricette
Se cerchi piatti leggeri con fonti di iodio e selenio, qui trovi tante idee da portare in tavola, limitando i goitrogeni crudi come cavolo e soia. Prova il Curry di Pesce, con 31 g di proteine, o il Merluzzo al Forno con Panure al Limone, con 29 g di proteine. 793 ricette ti aiutano a scegliere cosa cucinare.
Maakouda: Frittelle di Patate Speziate
45 min · 410 calorie
Pesto alla Trapanese
25 min · 387 calorie
Masala Papad
20 min · 210 calorie
Crespelle di Mais
30 min · 350 calorie
Torta alla Banana con Mascarpone e Marsala
1 h · 496 calorie
Insalata di Orzo alla Greca
40 min · 481 calorie
Torta di Mele alla Portoghese
55 min · 309 calorie
Gamberi saltati alla salsa di soia
25 min · 235 calorie
Insalata Caprese
15 min · 303 calorie
Tofu bollito giapponese
25 min · 171 calorie
Saag Aloo
45 min · 242 calorie
Gai Pad Pongali
25 min · 402 calorie
Pere al vino rosso
1 h · 435 calorie
Gelato all'Acqua di Rose
35 min · 372 calorie
Natillas: Crema Spagnola Vellutata al Limone e Cannella
25 min · 326 calorie
Patate alla Riojana
55 min · 482 calorie
Yakizakana (Sgombro grigliato al sale)
30 min · 486 calorie
Budino cinese al mango
35 min · 278 calorie
Scaloppine di vitello al vino bianco
25 min · 378 calorie
Peperoni ripieni di feta
40 min · 434 calorie
Torta Soffice al Mascarpone
55 min · 419 calorie
Tartare di Tonno
20 min · 426 calorie
Chili Vegan alla Britannica
1 h 5 min · 396 calorie