Ricette anti-ipertensione in meno di 45 min

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Gamberi al Tamarindo
Intermedio

Gamberi al Tamarindo

274 kcal
31g
25 min
Fave all'aglio e cumino
Facile

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273 kcal
15g
25 min
Croccante di Arachidi
Intermedio

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281 kcal
4g
25 min
Shish Kebab di Agnello alla Griglia
Facile

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653 kcal
48g
30 min
French Toast Salato con Cheddar e Bacon Croccante
Facile

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685 kcal
31g
25 min
Pilaf di Bulgur ai Peperoni
Facile

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440 kcal
10g
40 min
Crema Inglese Tradizionale
Intermedio

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267 kcal
14g
25 min
Pak Choi Saltato all'Aglio
Facile

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118 kcal
2g
15 min
Gyeran Bbang: Pane all'uovo Coreano con Prosciutto e Formaggio
Facile

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552 kcal
23g
40 min
Insalata di Falafel
Intermedio

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998 kcal
46g
45 min
Spaghetti ai Frutti di Mare
Intermedio

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727 kcal
50g
35 min
Elotes: Mais alla Griglia alla Messicana
Facile

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533 kcal
18g
20 min
Tempura di Verdure Croccantissima
Intermedio

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416 kcal
9g
40 min
Broccoli al Vapore
Facile

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120 kcal
6g
13 min
Salsa Besciamella Tradizionale
Facile

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219 kcal
6g
20 min
Quinoa alle Verdure Croccanti
Facile

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340 kcal
10g
35 min
Sandwich all'insalata di uova
Facile

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727 kcal
24g
25 min
Pancake Americani
Facile

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448 kcal
12g
25 min
Tacos di Pollo e Jalapeño
Facile

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769 kcal
42g
35 min
Lomo Saltado
Intermedio

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1174 kcal
44g
35 min
Salsa Olandese
Intermedio

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524 kcal
6g
25 min
Couscous al Latte
Facile

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811 kcal
24g
40 min
Dolcetti al Cocco
Facile

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484 kcal
7g
35 min
Quaglie ai Funghi Porcini
Intermedio

Quaglie ai Funghi Porcini

707 kcal
69g
45 min

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