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Tacos di Pollo e Jalapeño

Tacos di Pollo e Jalapeño

Peperoni arrostiti, petto di pollo succulento e una crema densa per avvolgere il tutto. L'acidità del lime bilancia alla perfezione la ricchezza del formaggio fuso.

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20min
Preparazione
15min
Cottura
Facile
Difficoltà

Nutrizione (per porzione)

769
Calorie
42g
Proteine
73g
Carboidrati
34g
Grassi
Spark IA
Intelligenza contestuale

Ingredienti

4
  • 500 g
    Petto di pollo
    ~153 cal/per porzione
    (a striscioline)
  • 6 piece
    Peperoncino
    ~11 cal/per porzione
    (affettati)
  • 8 piece
    Tortilla morbida
    ~316 cal/per porzione
    (scaldate)
  • 1 piece
    Cipolla
    ~15 cal/per porzione
    (affettata sottilmente)
  • 2 piece
    Aglio
    ~2 cal/per porzione
    (tritato)
  • 100 ml
    Panna
    ~62 cal/per porzione
  • 100 g
    Formaggio Cheddar
    ~100 cal/per porzione
    (grattugiato)
  • 2 piece
    Lime
    ~15 cal/per porzione
    (a spicchi)
  • 1 piece
    Cilantro fresco
    (tritato)
  • 2 tbsp
    Olio extravergine di oliva
    ~67 cal/per porzione
  • 1 tsp
    Cumino macinato
    ~6 cal/per porzione
  • 1 pinch
    Sale marino grigio
  • 4 piece
    Peperoncino jalapeño
    ~22 cal/per porzione
    (privati dei semi e a rondelle)

Allergeni

glutinemilk
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Istruzioni

0/5
  1. Preparazione degli ingredienti

    Taglia il pollo a striscioline sottili. Sminuzza la cipolla e trita l'aglio. Affetta i peperoni e i jalapeños a rondelle, avendo cura di eliminare i semi se desideri un livello di piccantezza più contenuto.

    10 min
  2. Rosolatura del ripieno

    Scalda l'olio in una padella di ghisa. Aggiungi il pollo, i peperoni e i jalapeños. Lascia rosolare senza mescolare troppo per ottenere una crosticina dorata e invitante. A metà cottura, unisci la cipolla e l'aglio.

    8 min
  3. Mantecatura e aromi

    Spolvera con il cumino e versa il succo di un lime per sfumare e raccogliere tutti i succhi di cottura. Aggiungi la panna e il cheddar, mescolando finché la salsa non avvolge generosamente la carne in un abbraccio cremoso.

    5 min
  4. Scaldare le tortillas

    Passa le tortillas per pochi secondi direttamente sulla fiamma o in una padella ben calda e asciutta, finché non risulteranno morbide e fumanti.

    2 min
  5. Assemblaggio finale

    Farcisci le tortillas con il mix bollente. Guarnisci con una pioggia di coriandolo fresco tritato e servi accompagnando con i restanti spicchi di lime.

    2 min

Consigli dello chef

  • Non affollare la padella: il pollo deve rosolare in modo uniforme per restare succoso, non bollire nei suoi succhi.
  • Se i peperoncini sono troppo piccanti per i tuoi gusti, rimuovi le membrane bianche interne prima di affettarli.

Conservazione

Il condimento si conserva in frigorifero fino a 48 ore. Riscaldalo preferibilmente in padella per preservarne al meglio la consistenza.

4.5
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