Ricette anti-ipertensione in meno di 45 min

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Trota alla Mugnaia
Facile

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25 min
Fischbrötchen all’aringa
Facile

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891 kcal
82g
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Chicken fingers croccanti
Facile

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611 kcal
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Funghi Champignon Trifolati all'Aglio e Prezzemolo
Facile

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125 kcal
4g
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Ebi Fry
Intermedio

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444 kcal
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Insalata Tiepida di Caprino
Facile

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25 min
Insalata di mare alla provenzale
Intermedio

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Insalata di Quinoa alle Erbe Profumate
Facile

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Asida al Miele e Ghee
Intermedio

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469 kcal
8g
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Huevos Rotos
Facile

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582 kcal
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Pollo saltato con verdure croccanti
Facile

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Curry Udon
Facile

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623 kcal
31g
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Cocktail di Gamberi Classico
Facile

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535 kcal
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Shrimp and Grits (Gamberi su Polenta Cremosa)
Intermedio

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900 kcal
62g
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Cobb Salad Tradizionale
Facile

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539 kcal
31g
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Chili Paneer
Intermedio

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24g
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Polenta Cremosa al Parmigiano
Facile

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15g
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Buey Nam Prik (Ragù di manzo piccante alle prugne salate)
Intermedio

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462 kcal
30g
45 min
Wrap di Pollo Grigliato
Facile

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Sesamo Tostato alla Coreana (Bokkeum-kkae)
Facile

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62 kcal
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13 min
Pesce Spada alla Griglia
Facile

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25 min
Fiori di Zucca in Pastella
Intermedio

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299 kcal
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Phad Thua Ngow (Germogli di soia saltati)
Facile

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25 min
Salsa di Pesce (Nam Pla)
Intermedio

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68 kcal
9g
40 min

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