Insalata di avocado e melagrana alla mediorientale
15 min · 0,2 g di sale
Ricette anti-ipertensione express
119 ricette
Quando hai poco tempo, puoi portare in tavola piatti semplici e ricchi di verdure, con poco sale e ispirati allo stile DASH. Prova i Broccoli al Vapore, con 120 kcal, o gli Spinaci Saltati all'Aglio, con 261 kcal. 119 ricette ti aiutano a variare il menu, dalla colazione alla cena.
Insalata di fagioli bianchi
15 min · 0,4 g di sale
Peperoncini Padrón
10 min · 0,2 g di sale
Burro di arachidi
15 min · 0 g di sale
Broccoli al Vapore
13 min · 0,3 g di sale
Guacamole schiacciato alla forchetta
15 min · 0,1 g di sale
Pimientos de Padrón alla Piastra
15 min · 0,2 g di sale
Spinaci conditi alla coreana
12 min · 0,8 g di sale
Insalata di Pomodori
15 min · 0,1 g di sale
Tzatziki
15 min · 0,2 g di sale
Spinaci Saltati all'Aglio
15 min · 0,7 g di sale
Insalata di pomodori classica
15 min · 0,1 g di sale
Insalata di tonno alla magrebina
15 min · 0,5 g di sale
Avocado a fette alla messicana
10 min · 0,2 g di sale
Fromage blanc ai frutti rossi
4 min · 0,2 g di sale
Budino di chia ai lamponi
5 min · 0,2 g di sale
Ciotola salata stile cottage cheese
5 min · 0,4 g di sale
Porridge alla banana e cannella
8 min · 0,7 g di sale
Avena mela e cannella
9 min · 0,7 g di sale
Bircher müesli
8 min · 0,2 g di sale
Kylskåpsgröt ai lamponi
5 min · 0,2 g di sale
Havregrynsgröt ai mirtilli
7 min · 0,6 g di sale
Filmjölk con muesli fatto in casa
4 min · 0,2 g di sale
Insalata Kachumber
15 min · 0,5 g di sale