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Ricette halal anti-infiammatorie
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Sgombro alla Griglia
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Loubia: Stufato di Manzo e Fagioli Bianchi
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Crostini al Salmone Affumicato
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Capperi Sott'aceto
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Pane Nero Tedesco al Cumino
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Spiedini di Pesce alla Mediorientale
290 kcal
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Orecchiette alle Cime di Rapa
661 kcal
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Bulgur al Pomodoro
383 kcal
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Banderillas
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Plah Pao: Branzino in crosta di sale alla thailandese
337 kcal
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Sgombro con Salsa Verde
732 kcal
46g
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Harcha al Mais (Galletta Maghrebina)
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11g
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Facile
Ceci Arrostiti all'Origano e Limone
431 kcal
21g
40 min
Facile
Tartare di Tonno all'Italiana
391 kcal
37g
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Intermedio
Filetto di branzino selvaggio scottato al burro e limone
693 kcal
96g
20 min
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Patate al Vapore
160 kcal
4g
35 min
Facile
Larb Gai: Insalata di Pollo Piccante alle Erbe
246 kcal
27g
25 min
Facile
Scarola Ripassata in Padella con Aglio
153 kcal
6g
25 min
Facile
Bhaji di Patate
273 kcal
5g
40 min
Intermedio
Spicy Tuna Roll
607 kcal
22g
60 min
Facile
Lenticchie e Riso alla Libanese (Mujadara)
661 kcal
23g
55 min
Facile
Insalata di Tonno alla Spagnola
469 kcal
27g
40 min
Intermedio
Sfincione Siciliano
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28g
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Facile
Salada de Atum (Insalata di Tonno alla Portoghese)
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Difficoltà
facili
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Tempo di preparazione
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rapide
in meno di 45 min
Nutrizione
leggere
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a meno di 300 kcal
Caratteristiche
batch cooking
congelabili