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Frita pied-noir
249 kcal
23g
140 min
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Insalata Ebraica Pied-Noir
235 kcal
3g
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Insalata Kachumber
49 kcal
2g
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Samosa di Verdure
572 kcal
11g
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Facile
Insalata Coleslaw Tradizionale e Croccante
250 kcal
3g
20 min
Intermedio
Wrap di Pollo Fritto con Avocado
506 kcal
21g
50 min
Facile
Bruschetta al Pomodoro e Basilico
377 kcal
8g
20 min
Facile
Kongbap
415 kcal
17g
50 min
Facile
Patate Dolci Speziate con Salsa alla Tahina
414 kcal
8g
40 min
Intermedio
Crocchette di Pesce
480 kcal
27g
45 min
Intermedio
Pita con Falafel e Salsa Tahina
985 kcal
42g
55 min
Facile
Pasta al salmone
594 kcal
25g
50 min
Facile
Spicchi di Patate
147 kcal
4g
40 min
Intermedio
Tagliatelle di Riso Saltate con Pollo e Pak Choi
625 kcal
25g
40 min
Facile
Panino PB&J
331 kcal
9g
15 min
Facile
Crostini fatti in casa veloci
108 kcal
3g
25 min
Facile
Insalata Cremosa di Cetrioli all'Erba Cipollina
113 kcal
2g
20 min
Facile
Hummus cremoso
254 kcal
8g
30 min
Facile
Broccoli saltati in padella con aglio e peperoncino
147 kcal
4g
18 min
Facile
Uova alla Chermoula
229 kcal
8g
35 min
Facile
Insalata di ceci alla francese
596 kcal
26g
15 min
Facile
Gamja-jeon
446 kcal
7g
25 min
Facile
Pollo al Basilico Thailandese (Pad Krapow)
282 kcal
27g
25 min
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facili
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Tempo di preparazione
express
rapide
in meno di 45 min
Nutrizione
leggere
ricche di proteine
a meno di 300 kcal
Caratteristiche
batch cooking
congelabili