Ricette adatte alla terapia con GLP-1 leggere

Quando l’appetito è ridotto, piatti leggeri e ricchi di proteine possono aiutarti a comporre pasti più facili da gustare. Prova i Gamberi all’Arancia, con 31 g di proteine, o il Salmone al Forno, con 553 g. 553 ricette con fibre, grassi moderati e poco zucchero ti aspettano.

Fagiolini tagliati

1 h 5 min · 451 calorie

Gamberi Marinati alla Citronella

30 min · 207 calorie

Insalata thailandese di maiale nam tok

35 min · 406 calorie

Warka ripiena con manzo e uovo dal cuore morbido

40 min · 462 calorie

Curry di calamari al latte di cocco

45 min · 491 calorie

Dhansak di Verdure

1 h 5 min · 321 calorie

Cobb Salad Tradizionale

35 min · 487 calorie

Gamberi alla Senape Cinese

23 min · 237 calorie

Harira Tradizionale di Agnello e Legumi

1 h 40 min · 357 calorie

Arrosto di Manzo Classico

2 h 10 min · 499 calorie

Gyoza al vapore con maiale e cavolo cinese

48 min · 256 calorie

Blanquette di Merluzzo Tradizionale

55 min · 459 calorie

Insalata di Gamberi alla Thai

25 min · 208 calorie

Uova in camicia su toast integrale

9 min · 353 calorie

Ratatouille con uova

1 h 5 min · 482 calorie

Pancake proteici all'avena

13 min · 400 calorie

Yogurt greco con noci e mirtilli

3 min · 318 calorie

Knäckebröd con uovo

12 min · 302 calorie

Brødskive con formaggio e peperone

4 min · 331 calorie

Plumcake salato integrale con zucchine e formaggio di capra

1 h · 330 calorie

Boterham con uovo e pomodoro

11 min · 347 calorie

Avocado e uovo su pane di segale

11 min · 364 calorie

Lohikeitto, zuppa finlandese di salmone

45 min · 496 calorie

Zuppa di pollo danese con gnocchetti (hønsekødsuppe)

1 h 15 min · 499 calorie