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Ricette adatte al diabete a meno di 300 kcal
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Intermedio
Tempura di Gamberi
287 kcal
13g
30 min
Facile
Salmone al Forno
297 kcal
32g
25 min
Facile
Broccoli al Vapore
120 kcal
6g
13 min
Facile
Jacket Potatoes
272 kcal
5g
70 min
Facile
Pak Choi Saltato all'Aglio
111 kcal
2g
15 min
Facile
Bocconcini di pollo marinati al sesamo e zenzero
256 kcal
22g
25 min
Facile
Cavolo rapa saltato alla cinese
161 kcal
4g
23 min
Facile
Gamberi all'Arancia
274 kcal
31g
25 min
Facile
Sesamo Tostato alla Coreana (Bokkeum-kkae)
62 kcal
2g
13 min
Intermedio
Gamberi Piccanti in Salsa Chili
265 kcal
31g
25 min
Facile
Pescado Rebozado
288 kcal
32g
25 min
Facile
Peperoni Saltati al Wok
131 kcal
2g
25 min
Facile
Insalata Cinese di Pomelo e Gamberi
247 kcal
18g
30 min
Facile
Tofu alla Salsa di Soia
286 kcal
17g
25 min
Facile
Pane all'Aglio
284 kcal
3g
20 min
Facile
Shakshuka ai Peperoni e Uova
300 kcal
11g
45 min
Facile
Cavoletti di Bruxelles Arrostiti con Pancetta Croccante
293 kcal
12g
35 min
Facile
Finocchi brasati al burro
124 kcal
3g
55 min
Intermedio
Zuppa thailandese alla citronella e galanga
140 kcal
25g
40 min
Facile
Insalata di rucola con pinoli e scaglie di parmigiano
210 kcal
5g
12 min
Facile
Insalata di Peperoni Arrostiti
187 kcal
2g
45 min
Facile
Salsa allo Yogurt, Aglio ed Erba Cipollina
153 kcal
3g
10 min
Facile
Salsa di pomodoro fatta in casa
163 kcal
3g
60 min
Facile
Padellata di Verdure Cremosa (Gemüsepfanne)
277 kcal
5g
45 min
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facili
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Nutrizione
leggere
ricche di proteine
a meno di 300 kcal
Caratteristiche
batch cooking
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