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Ricette adatte al diabete a meno di 300 kcal
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Insalata di pomodori e cipolla rossa al prezzemolo
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Miyeok-muk (Gelatina di Alghe)
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Pescado Rebozado
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Patate Dolci Arrostite al Timo
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Saengchae di Ravanello
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Pak Choi Saltato all'Aglio
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Miyukguk: Zuppa Coreana di Alghe e Manzo
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Miyeok-guk (Zuppa di Alghe e Manzo)
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Germogli di soia saltati all'aglio
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Betarabi (Insalata di barbabietole alla coreana)
151 kcal
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Spinaci Goma-ae con condimento al sesamo
157 kcal
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Zuppa Tom Yum ai Gamberi
198 kcal
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Tum Khao Pod (Insalata di Mais Thailandese)
259 kcal
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Salsa Tahina al Limone
202 kcal
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Insalata di Crudité all'Italiana
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Peperoni Arrostiti Sott'olio
208 kcal
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Olive e capperi alla portoghese
273 kcal
2g
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Tempura di Gamberi
287 kcal
13g
30 min
Facile
Carote all'aglio alla spagnola (Zanahorias Aliñadas)
200 kcal
2g
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Facile
Cipolle caramellate
196 kcal
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Insalata di medusa alla vietnamita (Gỏi sứa)
200 kcal
11g
30 min
Facile
Coleslaw Tradizionale
178 kcal
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Pannocchie grigliate alla giapponese
290 kcal
7g
30 min
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Zucchine saltate alla vietnamita con aglio e salsa di pesce
112 kcal
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facili
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Tempo di preparazione
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rapide
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Nutrizione
leggere
ricche di proteine
a meno di 300 kcal
Caratteristiche
batch cooking
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