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Padellata di Verdure Cremosa (Gemüsepfanne)

Padellata di Verdure Cremosa (Gemüsepfanne)

Una spadellata di verdure tenere, avvolte da una salsa vellutata che accarezza ogni boccone. Il profumo del burro nocciola e della noce moscata appena grattugiata renderanno questo piatto irresistibile.

0
german-cuisinecomfort-foodvegetarian
20min
Preparazione
25min
Cottura
Facile
Difficoltà

Nutrizione (per porzione)

277
Calorie
5g
Proteine
25g
Carboidrati
16g
Grassi
Spark IA
Intelligenza contestuale

Ingredienti

4
  • 400 g
    Patata
    ~80 cal/per porzione
    (tagliate a cubetti piccoli)
  • 200 g
    Carota
    ~15 cal/per porzione
    (a rondelle o a cubetti)
  • 1 piece
    Porro
    ~15 cal/per porzione
    (affettato finemente)
  • 1 piece
    Cipolla dorata
    ~13 cal/per porzione
    (tritata finemente)
  • 30 g
    Burro dolce
    ~56 cal/per porzione
  • 150 ml
    Panna
    ~93 cal/per porzione
  • 2 pinch
    Sale marino grigio
  • 1 pinch
    Pepe nero macinato
  • 1 pinch
    Noce moscata
    ~1 cal/per porzione
    (grattugiata al momento)
  • 0.5 piece
    Prezzemolo liscio
    (tritato fresco)
  • 200 ml
    Brodo di verdure
    ~3 cal/per porzione

Allergeni

milkcelery
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Istruzioni

0/4
  1. Preparazione degli ortaggi

    Monda le verdure. Riduci le patate e le carote in cubetti di circa 1 cm, quindi affetta finemente la cipolla e il porro. Questa precisione nel taglio garantirà una cottura uniforme.

    10 min
  2. Il soffritto di base

    Fai sciogliere il burro in un'ampia padella. Quando inizia a spumeggiare, aggiungi le patate e la cipolla. Lasciale dorare leggermente finché i bordi non diventano traslucidi.

    7 min
  3. Cottura dolce

    Unisci le carote e il porro, poi versa il brodo vegetale. Copri e lascia stufare a fuoco medio. Le verdure devono risultare tenere al cuore pur mantenendo la loro forma.

    12 min
  4. Mantecatura e finitura

    Versa la panna e insaporisci con sale, pepe e noce moscata. Lascia sobbollire per circa 2 minuti fino a quando la salsa non si addensa, velando il cucchiaio. Guarnisci con un trito di prezzemolo fresco.

    6 min

Consigli dello chef

  • Evita di rosolare troppo le verdure: cerchiamo una consistenza morbida e vellutata, non una crosticina bruciata.
  • Aggiungi la noce moscata solo all'ultimo istante per sprigionare tutta la sua potenza aromatica.

Conservazione

Si conserva per 3 giorni in frigorifero in un contenitore ermetico. Riscaldala a fuoco lento aggiungendo un goccio d'acqua per ammorbidire nuovamente la salsa.

4.1
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