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Ricette adatte al diabete a meno di 300 kcal
341 ricette
Facile
Sukju-namul (Insalata di germogli)
84 kcal
4g
12 min
Intermedio
Mực xào (Calamari saltati con ananas e sedano)
263 kcal
24g
30 min
Facile
Uova Ripiene alla Diavola
186 kcal
10g
25 min
Intermedio
Tofu Affumicato al Tè Nero e Soia
265 kcal
22g
65 min
Facile
Möhren und Erbsen (Carote e Piselli al Burro)
206 kcal
6g
45 min
Facile
Choi Sum alla Coreana (Muchim)
146 kcal
5g
15 min
Facile
Spiedini di Pesce alla Mediorientale
290 kcal
28g
28 min
Facile
Pico de Gallo
42 kcal
2g
15 min
Facile
Gamberi saltati alla salsa di soia
252 kcal
31g
25 min
Facile
Gamberi al Peperoncino
234 kcal
29g
20 min
Facile
Uova Centenarie con Zenzero e Soia
203 kcal
15g
15 min
Facile
Spinaci Goma-ae con condimento al sesamo
157 kcal
7g
20 min
Facile
Funghi Ripieni
260 kcal
7g
35 min
Facile
Kinpira Gobo
136 kcal
2g
25 min
Intermedio
Tartare di orata alla thailandese
178 kcal
20g
20 min
Facile
Tum Khao Pod (Insalata di Mais Thailandese)
259 kcal
9g
15 min
Intermedio
Nộm hoa chuối (Insalata di fiori di banano)
290 kcal
22g
55 min
Facile
Larb Gai: Insalata di Pollo Piccante alle Erbe
246 kcal
27g
25 min
Facile
Betarabi (Insalata di barbabietole alla coreana)
151 kcal
4g
20 min
Facile
Gratin di Pomodori e Melanzane
191 kcal
8g
60 min
Facile
Salsa Chipotle con Verdure Arrostite
83 kcal
2g
25 min
Facile
Pomodori Arrosto all'Inglese
77 kcal
0g
35 min
Facile
Gamberi Freddi alla Cinese
222 kcal
34g
20 min
Intermedio
Gamberi al Vapore con Aglio e Vermicelli
240 kcal
13g
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Difficoltà
facili
a difficoltà media
Tempo di preparazione
express
rapide
in meno di 45 min
Nutrizione
leggere
ricche di proteine
a meno di 300 kcal
Caratteristiche
batch cooking
congelabili