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Ojinguh Bokkeum (Calamari Piccanti Saltati alla Coreana)
335 kcal
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Intermedio
Mousse di salmone al rafano
461 kcal
36g
33 min
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Nasu Nibitashi
232 kcal
6g
30 min
Facile
Capesante con Vinaigrette
255 kcal
22g
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Palak Paneer
349 kcal
19g
45 min
Intermedio
Manzo allo Zenzero e Aglio
365 kcal
28g
35 min
Facile
Dal di Lenticchie Rosse al Ghee e Spezie
330 kcal
19g
35 min
Facile
Mousse di Sedano Rapa
290 kcal
8g
40 min
Facile
Baechu-namul (Insalata di cavolo cinese sbollentato)
67 kcal
2g
20 min
Intermedio
Nasello alla Koskera
436 kcal
44g
35 min
Facile
Zuppa cinese al granchio e uova a stracciatella
192 kcal
21g
30 min
Intermedio
Cazuela di Pesce e Crostacei
475 kcal
57g
55 min
Intermedio
Capesante Gratinate alla Crema di Vino Bianco
491 kcal
54g
35 min
Facile
Insalata di Erbe Fresche alla Vietnamita
57 kcal
3g
15 min
Facile
Panna Cotta ai Funghi
336 kcal
6g
30 min
Facile
Chutney alla Menta
52 kcal
2g
15 min
Facile
Zuppa di Fagioli
387 kcal
14g
120 min
Facile
Tortilla di Zucchine
374 kcal
13g
40 min
Intermedio
Filetto di Lucioperca alla Tedesca
402 kcal
33g
27 min
Facile
Sopa de Fideos
396 kcal
25g
50 min
Facile
Pesce alla griglia glassato al miso
261 kcal
31g
25 min
Facile
Verdure in padella all'italiana
253 kcal
5g
60 min
Facile
Verdure al Vapore all'Olio Extravergine e Basilico
113 kcal
3g
25 min
Facile
Arista di Maiale al Forno Tradizionale
437 kcal
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Difficoltà
facili
a difficoltà media
Tempo di preparazione
express
rapide
in meno di 45 min
Nutrizione
leggere
ricche di proteine
a meno di 300 kcal
Caratteristiche
batch cooking
congelabili