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Ricette spagnole paleo anti-colesterolo
31 ricette
Intermedio
Branzino in crosta di sale alla spagnola
151 kcal
27g
55 min
Facile
Insalata di Peperoni Arrostiti alla Spagnola
187 kcal
2g
60 min
Facile
Funghi all'Aglio
164 kcal
3g
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Cavolfiore all'aglio e pimentón
167 kcal
2g
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Insalata di Tonno alla Spagnola
469 kcal
27g
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Intermedio
Granchi di mare alla spagnola
522 kcal
51g
50 min
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Chips di Prosciutto Serrano
89 kcal
11g
17 min
Facile
Banderillas
170 kcal
7g
15 min
Facile
Carote all'aglio alla spagnola (Zanahorias Aliñadas)
200 kcal
2g
30 min
Facile
Fave con Prosciutto Serrano
403 kcal
27g
35 min
Facile
Fagiolini al Prosciutto Serrano
306 kcal
16g
35 min
Intermedio
Orata in crosta di sale
1070 kcal
66g
50 min
Facile
Tonno alla Piastra
379 kcal
35g
15 min
Facile
Teglia di Verdure Arrostite alla Paprika Affumicata
644 kcal
25g
60 min
Intermedio
Carciofi alla Piastra Croccanti
254 kcal
8g
35 min
Facile
Peperoni Arrostiti
308 kcal
3g
60 min
Facile
Insalata di Mais alla Spagnola
265 kcal
5g
15 min
Intermedio
Agnello al Rosmarino
861 kcal
67g
110 min
Facile
Gamberi alla Plancha
306 kcal
44g
15 min
Facile
Pimientos de Padrón alla Piastra
141 kcal
4g
15 min
Facile
Sangre de Cerdo (Sangue di Maiale Fritto con Cipolle)
301 kcal
24g
50 min
Facile
Carciofi alla Spagnola con Vinaigrette al Pimentón
273 kcal
4g
55 min
Intermedio
Insalata di Polpo
374 kcal
29g
65 min
Facile
Setas al Ajillo
203 kcal
4g
25 min
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Difficoltà
facili
a difficoltà media
Tempo di preparazione
express
rapide
in meno di 45 min
Nutrizione
leggere
ricche di proteine
a meno di 300 kcal
Caratteristiche
batch cooking
congelabili