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Ricette spagnole mediterranee adatte all'ipotiroidismo
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Pesce Spada alla Griglia
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Tortilla di Bietole
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Insalata Russa
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Funghi all'Aglio
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Insalata di Peperoni Arrostiti alla Spagnola
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Tarta de Choclo (Torta Salata al Mais)
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Difficoltà
facili
a difficoltà media
Tempo di preparazione
express
rapide
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Nutrizione
leggere
ricche di proteine
a meno di 300 kcal
Caratteristiche
batch cooking
congelabili