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Ricette spagnole halal contro l'osteoporosi
75 ricette
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Torta di mandorle (Tarta de almendra)
396 kcal
10g
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Facile
Arroz a la Cubana
667 kcal
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Facile
Torta soffice all'arancia (Bizcocho de Naranja)
498 kcal
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Torta de Frutas
436 kcal
10g
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Pescado Rebozado
288 kcal
32g
25 min
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Mandorle Pralinate (Almendras Garrapiñadas)
400 kcal
8g
25 min
Facile
Manchego marinato all'olio extravergine e erbe aromatiche
940 kcal
21g
15 min
Facile
Pincho di Agnello
767 kcal
46g
45 min
Facile
Riso alle Verdure alla Spagnola
445 kcal
8g
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Facile
Mattonella di biscotti al caffè
537 kcal
14g
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Facile
Budino di Mais
414 kcal
10g
60 min
Intermedio
Patatas Bravas
504 kcal
6g
60 min
Facile
Merluzzo alla Romana
478 kcal
32g
25 min
Intermedio
Empanadas di Manzo e Peperoni
1034 kcal
43g
75 min
Facile
Sardine alla Plancha
632 kcal
59g
16 min
Facile
Sopa de Fideos
396 kcal
25g
50 min
Intermedio
Orata in crosta di sale
1070 kcal
66g
50 min
Intermedio
Baccalà al Pil Pil
1148 kcal
126g
40 min
Intermedio
Riso alla Valenciana
576 kcal
23g
50 min
Intermedio
Tarta de Manzana
420 kcal
9g
75 min
Intermedio
Nasello a la Espalda
308 kcal
36g
25 min
Facile
Sopa de Tomate: la tradizionale zuppa spagnola di pomodoro e pane
312 kcal
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Insalata Mista
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Intermedio
Leche Frita (Latte Fritto)
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Difficoltà
facili
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Tempo di preparazione
express
rapide
in meno di 45 min
Nutrizione
leggere
ricche di proteine
a meno di 300 kcal
Caratteristiche
batch cooking
congelabili