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Carne e pesce spagnoli contro l'osteoporosi
47 ricette
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Branzino in crosta di sale alla spagnola
151 kcal
27g
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Pincho di Agnello
767 kcal
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Spezzatino di Maiale alla Paprika (Cerdo)
700 kcal
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Nasello a la Espalda
308 kcal
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Granchi di mare alla spagnola
522 kcal
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Flan di zucchine alla spagnola
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Burger alla Spagnola
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Tonno alla Piastra
379 kcal
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Baccalà al Pil Pil
1148 kcal
126g
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Scampi alla Piastra
347 kcal
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Nasello in Salsa di Mandorle
447 kcal
41g
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Merluzzo in Salsa Verde
446 kcal
41g
35 min
Intermedio
Orata in crosta di sale
1070 kcal
66g
50 min
Intermedio
Albóndigas Tradizionali
665 kcal
21g
65 min
Facile
Brochetas de Pollo
382 kcal
35g
32 min
Intermedio
Cordero Asado: l'Agnello Arrosto Tradizionale
1171 kcal
83g
130 min
Intermedio
Agnello al Rosmarino
861 kcal
67g
110 min
Intermedio
Nasello alla Koskera
436 kcal
44g
35 min
Facile
Merluzzo alla Romana
478 kcal
32g
25 min
Intermedio
Anatra all'Arancia
582 kcal
58g
65 min
Facile
Sandwich Bikini (Toast Misto)
673 kcal
34g
10 min
Facile
Sardine alla Plancha
632 kcal
59g
16 min
Intermedio
Tortas de Aceite con Prosciutto Serrano e Rucola
602 kcal
27g
37 min
Intermedio
Tortilla di Bietole
422 kcal
13g
50 min
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Nutrizione
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Caratteristiche
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