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Ricette portoghesi senza glutine cardiovascolari
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Pollo ai Peperoni alla Portoghese
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Purè di Patate all'Aglio e Olio d'Oliva
455 kcal
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Peperoncini Padrón
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Pimentos Recheados
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18g
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Riso ai Cannolicchi alla Portoghese
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Facile
Cicoria e Fagioli Bianchi
520 kcal
24g
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Intermedio
Peixe à Brás
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60 min
Facile
Sopa de Feijão
642 kcal
30g
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Facile
Olive e capperi alla portoghese
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Intermedio
Lupini in Salamoia (Tremoços)
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Mousse al Frutto della Passione
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Cavoletti di Bruxelles saltati con Chorizo
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facili
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Tempo di preparazione
express
rapide
in meno di 45 min
Nutrizione
leggere
ricche di proteine
a meno di 300 kcal
Caratteristiche
batch cooking
congelabili