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Ricette mediorientali senza lattosio adatte al diabete
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Involtini Croccanti alle Verdure Speziate
301 kcal
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Falafel Fatti in Casa
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Maqluba di agnello e melanzane
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Kofte di Manzo
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Harissa Artigianale Fatta in Casa
322 kcal
4g
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Pollo Marak
833 kcal
59g
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Spiedini di Manzo Speziati alla Griglia
614 kcal
47g
30 min
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Fave Fresche alla Menta e Aglio
268 kcal
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Fagiolini alla Menta
201 kcal
4g
45 min
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Polpettone di lenticchie alla mediorientale
641 kcal
26g
70 min
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Uova ripiene alla mediorientale con tahina e melagrana
328 kcal
16g
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Seekh Kebab di Verdure
199 kcal
6g
40 min
Facile
Gombo al Pomodoro
208 kcal
5g
50 min
Difficile
Kibbeh di Agnello e Pinoli
844 kcal
35g
65 min
Facile
Baba Ghanoush Affumicato
285 kcal
6g
60 min
Intermedio
Sfiha di Agnello
906 kcal
34g
55 min
Intermedio
Sardine Marinate alla Menta
480 kcal
40g
26 min
Facile
Pita Grigliata con Aglio e Timo
396 kcal
8g
11 min
Facile
Man'oushe allo Zaatar
535 kcal
10g
13 min
Facile
Fattoush Libanese
344 kcal
7g
25 min
Facile
Bulgur alle Erbe Aromatiche
467 kcal
9g
35 min
Intermedio
Grigliata di Pesce ai Profumi del Medio Oriente
384 kcal
45g
30 min
Intermedio
Sigari di Verza con Agnello e Cumino
664 kcal
30g
105 min
Intermedio
Manakish all'agnello e peperoni
918 kcal
34g
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Nutrizione
leggere
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a meno di 300 kcal
Caratteristiche
batch cooking
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