Intermedio
Pita con Falafel e Salsa Tahina
985 kcal
42g
55 min
Ricette mediorientali ricche di proteine
42 ricette
Le ricette orientali uniscono sapori e nutrizione. Guarda le Pâtes à la viande à l'orientale (955 kcal) o le Sardine alla menta (480 kcal). Ogni piatto offre una bella dose di proteine per deliziarti.
Facile
Kebab di Agnello Speziato
1100 kcal
57g
35 min
Facile
Spiedini di Manzo Speziati alla Griglia
614 kcal
47g
30 min
Facile
Kofte di Manzo
481 kcal
40g
30 min
Intermedio
Maklouba di Agnello e Verdure Grigliate
1397 kcal
55g
135 min
Intermedio
Mandi di Agnello
1711 kcal
76g
140 min
Intermedio
Verdure Ripiene alla Mediorientale
677 kcal
34g
100 min
Facile
Bistecca di Agnello alle Spezie Mediorientali
441 kcal
42g
30 min
Facile
Pollo Marak
833 kcal
59g
80 min
Intermedio
Gran Piatto di Mezze
1155 kcal
43g
85 min
Facile
Cozze alla Mediterranea
516 kcal
55g
30 min
Intermedio
Frittelle di sarde alla mediorientale
1069 kcal
34g
35 min
Intermedio
Chakhchoukha di Agnello
1350 kcal
69g
110 min
Facile
Shawarma di Vitello
457 kcal
35g
35 min
Facile
Shish Kebab di Agnello alla Griglia
653 kcal
48g
30 min
Intermedio
Stufato di Pollo Chikh
756 kcal
45g
65 min
Intermedio
Insalata di Falafel
998 kcal
46g
45 min
Intermedio
Grigliata di Pesce ai Profumi del Medio Oriente
384 kcal
45g
30 min
Facile
Spiedini di Agnello al Cumino e Limone
776 kcal
46g
35 min
Facile
Kebab di Tacchino Speziati
343 kcal
31g
40 min
Facile
Spiedini di pollo marinati allo yogurt
350 kcal
36g
35 min
Facile
Kofta di agnello alle spezie
507 kcal
32g
30 min
Facile
Kefta alla Griglia Tradizionale
544 kcal
47g
30 min
Difficile
Kibbeh di Agnello e Pinoli
844 kcal
35g
65 min