Facile
Insalata di avocado e melagrana alla mediorientale
456 kcal
4g
15 min
Ricette mediorientali pescatariane rapide
39 ricette
Prepara un pasto veloce con ricette orientali pescatariane. Soddisfa le tue voglie con la Pita e hummus cremoso (884 kcal) o l'Insalata Orientale con Bulgur e Ceci (600 kcal). 25 piatti ti aspettano.
Facile
Gallette di Ceci alle Erbe Profumate
613 kcal
28g
30 min
Intermedio
Falafel alla francese
531 kcal
29g
30 min
Facile
Spiedini di Pesce alla Mediorientale
290 kcal
28g
28 min
Facile
Insalata di pomodori e cipolla rossa al prezzemolo
153 kcal
2g
15 min
Facile
Muhallebi
299 kcal
9g
25 min
Facile
Insalata di Lattuga e Olive alla Menta
173 kcal
1g
15 min
Facile
Labneh Tradizionale Fatto in Casa
247 kcal
4g
10 min
Facile
Hummus Tradizionale Vellutato
657 kcal
25g
15 min
Intermedio
Sardine Marinate alla Menta
480 kcal
40g
26 min
Facile
Kofta Dolci ai Datteri e Frutta Secca
510 kcal
11g
30 min
Facile
Pita Grigliata con Aglio e Timo
396 kcal
8g
11 min
Facile
Mhalabia
362 kcal
10g
25 min
Facile
Riso ai Piselli alla Mediorientale
658 kcal
14g
30 min
Facile
Insalata di Erbe Fresche e Melograno
165 kcal
2g
20 min
Facile
Insalata di Arance e Olive Nere
256 kcal
2g
15 min
Facile
Salsa allo Yogurt e Menta
172 kcal
3g
10 min
Facile
Uova alla Turca (Çılbır)
710 kcal
26g
25 min
Intermedio
Pita calda fatta in casa
516 kcal
12g
25 min
Facile
Salsa allo Yogurt ed Erba Cipollina
175 kcal
3g
10 min
Facile
Salsa Tahina al Limone
202 kcal
6g
10 min
Facile
Insalata di Melagrana ed Erbe Fresche
330 kcal
4g
15 min
Facile
Bulgur alle noci
410 kcal
10g
30 min
Facile
Fave Fresche alla Menta e Aglio
268 kcal
12g
20 min