Facile
Polpettone di lenticchie alla mediorientale
641 kcal
26g
70 min
Ricette mediorientali mediterranee adatte all'ipotiroidismo
65 ricette
Intermedio
Involtini di foglie di vite al riso ed erbe aromatiche
471 kcal
6g
95 min
Facile
Torta alle Ciliegie e Cardamomo
533 kcal
9g
70 min
Facile
Insalata di peperoni marinati con aglio e cumino
194 kcal
2g
50 min
Facile
Spiedini di pollo marinati allo yogurt
350 kcal
36g
35 min
Facile
Fave Fresche alla Menta e Aglio
268 kcal
12g
20 min
Intermedio
Koushari Egiziano
851 kcal
32g
65 min
Intermedio
Manakeesh allo Za'atar e Formaggio
954 kcal
25g
35 min
Facile
Insalata di Melagrana ed Erbe Fresche
330 kcal
4g
15 min
Facile
Hummus cremosissimo con pane pita
884 kcal
33g
20 min
Intermedio
Knafeh al Formaggio
850 kcal
21g
55 min
Intermedio
Gran Piatto di Mezze
1155 kcal
43g
85 min
Facile
Bulgur alle noci
410 kcal
10g
30 min
Facile
Mujadara
682 kcal
22g
60 min
Facile
Man'oushe allo Zaatar
535 kcal
10g
13 min
Intermedio
Grigliata di Pesce ai Profumi del Medio Oriente
384 kcal
45g
30 min
Facile
Uova ripiene alla mediorientale con tahina e melagrana
328 kcal
16g
30 min
Intermedio
Falafel Fatti in Casa
892 kcal
27g
40 min
Intermedio
Stufato di Pollo Chikh
756 kcal
45g
65 min
Facile
Harissa Artigianale Fatta in Casa
322 kcal
4g
50 min
Intermedio
Shawarma di Pollo Speziato
854 kcal
44g
35 min
Facile
Tagine di verdure alle spezie
560 kcal
19g
65 min
Facile
Fave alla Crema di Tahina
489 kcal
28g
30 min
Facile
Bulgur alla Menta
306 kcal
8g
25 min