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Ricette italiane senza lattosio adatte all'ipotiroidismo
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Cantucci alle Mandorle
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Ravioli Thai con Salsa Cremosa al Cocco
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Fritto Misto di Mare
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Peperoni Arrostiti
187 kcal
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Pesce al Cartoccio
832 kcal
111g
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Pollo alla Cacciatora
874 kcal
71g
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Intermedio
Spaghetti alle Vongole
747 kcal
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Bruschetta all'Avocado
526 kcal
9g
15 min
Intermedio
Cacciucco alla Livornese
857 kcal
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Intermedio
Cardi sott'olio
611 kcal
2g
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Facile
Sgombro con Salsa Verde
732 kcal
46g
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Intermedio
Pollo alla Cacciatora
629 kcal
38g
70 min
Intermedio
Frittura di Pesce
550 kcal
45g
35 min
Intermedio
Pasta con le Sarde
606 kcal
28g
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Facile
Tartare di Tonno all'Italiana
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Pizze Libanesi all'Agnello
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Pollo al Forno con Patate
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Difficoltà
facili
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Tempo di preparazione
express
rapide
in meno di 45 min
Nutrizione
leggere
ricche di proteine
a meno di 300 kcal
Caratteristiche
batch cooking
congelabili