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Ricette italiane mediterranee anti-ipertensione
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Intermedio
Calamari al Sugo in Umido
372 kcal
30g
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Pasta Cremosa alla Ricotta
775 kcal
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Facile
Pesto alla Trapanese
390 kcal
7g
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Pasta alla Cacciatora
960 kcal
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Lasagne Vegetariane con Verdure Tenere
945 kcal
38g
85 min
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Gnocchi di Spinaci e Parmigiano
534 kcal
17g
60 min
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Pasticciotto Leccese alla Crema di Limone
573 kcal
11g
65 min
Facile
Torta all'Ananas e Marsala
521 kcal
8g
65 min
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Pizza Classica Fatta in Casa
872 kcal
33g
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Gnocchi alla Panna
688 kcal
19g
60 min
Facile
Arrosticini Abruzzesi Originali
555 kcal
46g
35 min
Facile
Cavatappi al Pomodoro
638 kcal
19g
35 min
Facile
Torta Soffice alla Menta
486 kcal
8g
55 min
Facile
Crostini ai Funghi
295 kcal
10g
30 min
Intermedio
Cardi sott'olio
611 kcal
2g
90 min
Facile
Pesce al Cartoccio
832 kcal
111g
40 min
Facile
Pasta alla Puttanesca
614 kcal
22g
25 min
Intermedio
Pizza con Rucola e Crudo
811 kcal
35g
30 min
Facile
Minestrone di Verdure con Pasta
442 kcal
15g
75 min
Facile
Stick di zucchine croccanti al parmigiano e origano
584 kcal
17g
30 min
Intermedio
Pizza ai Funghi
776 kcal
26g
150 min
Intermedio
Pizza Bianca al Rosmarino e Formaggi Filanti
774 kcal
27g
35 min
Facile
Orecchiette al Pomodoro
636 kcal
22g
50 min
Intermedio
Pizza ai Frutti di Mare
595 kcal
38g
35 min
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facili
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Tempo di preparazione
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rapide
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Nutrizione
leggere
ricche di proteine
a meno di 300 kcal
Caratteristiche
batch cooking
congelabili