
Pollo alla Senape
Bocconcini di pollo tenerissimi avvolti in una salsa vellutata e ben legata. La senape regala una nota decisa che risveglia il palato, perfettamente bilanciata dalla cremosità della panna ridotta.
0Nutrizione (per porzione)
Ingredienti
- 600 gSovracoscia di pollo~270 cal/per porzione(a cubetti)Gluten-free
- 2 pieceScalogno~9 cal/per porzione(tritato finemente)VeganGluten-free
- 30 gBurro dolce~56 cal/per porzioneGluten-free
- 2 tbspOlio extravergine di oliva~67 cal/per porzioneVeganGluten-free
- 1 tbspFarina di frumento~13 cal/per porzioneVegan
- 100 mlVino bianco secco~14 cal/per porzioneVeganGluten-free
- 200 mlPanna~124 cal/per porzioneGluten-free
- 2 tbspSenape~11 cal/per porzioneVeganGluten-free
- 1 tbspSenape all'antica~5 cal/per porzioneVeganGluten-free
- 2 pinchTimo~1 cal/per porzioneVeganGluten-free
- 1 pinchSale marino grigioVeganGluten-free
- 1 pinchPepe nero macinatoVeganGluten-free
Allergeni
Istruzioni
0/4Preparazione del pollo
Taglia il pollo in bocconcini regolari di circa 3 cm. Trita finemente gli scalogni.
5 minRosolatura della carne
Scalda un filo d'olio e una noce di burro in un tegame. Quando il burro inizia a spumeggiare, rosola il pollo su tutti i lati fino a ottenere una crosticina dorata. Regola di sale e pepe.
8 minInfarinatura e sfumatura
Unisci gli scalogni e lasciali appassire per 2 minuti. Spolvera con la farina e mescola bene per nappare la carne. Sfuma con il vino bianco, grattando il fondo del tegame con una spatola per sprigionare tutti i succhi di cottura.
4 minLegatura della salsa
Aggiungi la panna, il timo e le due varietà di senape. Mescola finché la salsa non risulterà vellutata. Lascia sobbollire a fuoco dolce finché il fondo non velerà il cucchiaio.
8 min
Consigli dello chef
- •Evita di far bollire la salsa una volta aggiunta la senape per impedire che sprigioni una nota amara.
- •Scegli un vino bianco molto secco per bilanciare con la sua acidità la ricchezza della panna.
Conservazione
Si conserva per 48 ore in frigorifero in un contenitore ermetico. Riscaldalo dolcemente in un pentolino con un goccio d'acqua per ravvivare la salsa.