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Ricette greche mediterranee adatte all'ipotiroidismo
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Loukoumades
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Melomakarona al miele e noci
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Pasta alla Greca
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Patate Arrosto alla Greca
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Portokalopita (Torta greca all'arancia)
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Sformato di pane rustico alla greca
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Revithosoupa
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Pollo al Limone con Riso e Origano
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Riso alle Erbe alla Greca (stile Spanakorizo)
542 kcal
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Riso alle Olive alla Greca
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Rizogalo
333 kcal
8g
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Insalata di Orzo alla Greca
486 kcal
12g
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Facile
Insalata Greca di Fagiolini
357 kcal
10g
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Piselli stufati alla greca (Arakas Latheros)
463 kcal
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Sokolatopita
736 kcal
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Souvlaki di agnello
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Taramasalata Greca
736 kcal
14g
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Facile
Vellutata di Zucchine alla Greca
360 kcal
11g
40 min
Facile
Indivie brasate alla greca
234 kcal
5g
55 min
Facile
Melanzane al forno alla greca
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18g
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Facile
Gran Piatto di Mezze Greche
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30 min
Facile
Bulgur al Limone e Erbe Aromatiche
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7g
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Kourabiedes: i Tradizionali Biscotti Greci alle Mandorle
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Difficoltà
facili
a difficoltà media
Tempo di preparazione
express
rapide
in meno di 45 min
Nutrizione
leggere
ricche di proteine
a meno di 300 kcal
Caratteristiche
batch cooking
congelabili