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Ricette giapponesi vegetariane adatte all'ipotiroidismo
22 ricette
Intermedio
Anmitsu Tradizionale
399 kcal
8g
60 min
Facile
Insalata di Wakame e Cetrioli
85 kcal
2g
15 min
Facile
Insalata di Tofu Vellutato alla Giapponese
223 kcal
16g
15 min
Facile
Zenzai
591 kcal
17g
75 min
Facile
Matcha Mizuyokan
113 kcal
6g
25 min
Intermedio
Inari Sushi
1446 kcal
40g
70 min
Facile
Insalata di alghe wakame al sesamo
71 kcal
1g
15 min
Facile
Insalata di Tofu alla Giapponese
259 kcal
18g
20 min
Intermedio
Kashiwamochi
407 kcal
11g
100 min
Intermedio
Ichigo Daifuku
336 kcal
5g
35 min
Facile
Nian Gao in stile giapponese
484 kcal
7g
60 min
Intermedio
Purin: il Budino Giapponese
277 kcal
8g
65 min
Intermedio
Sushi di Verdure e Tofu
749 kcal
19g
60 min
Facile
Insalata Wafu
169 kcal
3g
15 min
Facile
Insalata di Alghe Wakame e Tofu
257 kcal
18g
15 min
Intermedio
Tsubuan
264 kcal
4g
100 min
Intermedio
Mochi al Gelsomino
370 kcal
7g
50 min
Intermedio
Mochi al Gelato di Tè Matcha
427 kcal
7g
55 min
Intermedio
Kakigori alle Fragole e Matcha
224 kcal
6g
30 min
Intermedio
Gelato al Tè Matcha
378 kcal
11g
35 min
Intermedio
Mochi Tradizionale alle Fragole
915 kcal
23g
85 min
Facile
Shiratama Dango
429 kcal
10g
30 min
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Difficoltà
facili
a difficoltà media
Tempo di preparazione
express
rapide
in meno di 45 min
Nutrizione
leggere
ricche di proteine
a meno di 300 kcal
Caratteristiche
batch cooking
congelabili