FoodCraft
RicettePrezzi
AccediIscriviti

Ricette giapponesi senza lattosio facili

77 ricette

Le ricette giapponesi senza lattosio sono deliziose e varie. Prova il Mame Gohan a 304 kcal o l'Aubergine Glacée au Miso a 381 kcal. Preparati a gustare piatti autentici e semplici da realizzare.

Insalata di edamame con sesamo e zenzero
Facile

Insalata di edamame con sesamo e zenzero

263 kcal
17g
20 min
Udon con Manzo e Funghi Shiitake
Facile

Udon con Manzo e Funghi Shiitake

467 kcal
34g
30 min
Nasu Nibitashi
Facile

Nasu Nibitashi

232 kcal
6g
30 min
Miso Nasu (Melanzane Glassate)
Facile

Miso Nasu (Melanzane Glassate)

381 kcal
6g
25 min
Insalata di Alghe Wakame e Tofu
Facile

Insalata di Alghe Wakame e Tofu

257 kcal
18g
15 min
← Precedente4 / 4Successivo →

Esplora anche

Ricette giapponesi vegan faciliRicette giapponesi vegetariane faciliRicette giapponesi senza glutine faciliRicette giapponesi halal faciliRicette giapponesi kosher facili

Esplora per categoria

Cucine

  • francesi
  • italiane
  • spagnole
  • indiane
  • americane
  • giapponesi
  • cinesi
  • messicane
  • coreane
  • thai
  • vietnamite
  • greche
  • portoghesi
  • tedesche
  • britanniche
  • mediorientali
  • magrebine

Tipi di piatto

  • Piatti unici
  • Carne e pesce
  • Dolci
  • Antipasti
  • Verdure
  • Carboidrati
  • Insalate
  • Snack
  • Colazione

Diete

  • vegan
  • vegetariane
  • senza glutine
  • senza lattosio
  • halal
  • kosher
  • keto
  • paleo
  • low carb
  • mediterranee
  • pescatariane

Difficoltà

  • facili
  • a difficoltà media

Tempo di preparazione

  • express
  • rapide
  • in meno di 45 min

Nutrizione

  • leggere
  • ricche di proteine
  • a meno di 300 kcal

Caratteristiche

  • batch cooking
  • congelabili

FoodCraft

La tua nutrizione semplificata

Prodotto

  • Ricette
  • Strumenti nutrizione
  • Confronti
  • Guide
  • Insights
  • Premium

Azienda

  • Chi siamo
  • Programma ambassador
  • Privacy
  • Termini e Condizioni

Contatti

  • hello@foodcraft.app
© 2026 FoodCraft. Tutti i diritti riservati1% per il clima