Facile
Spinaci Goma-ae con condimento al sesamo
157 kcal
7g
20 min
Ricette giapponesi pescatariane rapide
63 ricette
Gusta ricette giapponesi pescatariane in un batter d'occhio. Prepara l'Aubergine Glacée au Miso (381 kcal) o il classico Tamagoyaki (232 kcal) per un pasto delizioso. Ogni piatto è veloce e ricco di sapori.
Facile
Insalata Wafu
169 kcal
3g
15 min
Facile
Sunomono
78 kcal
1g
15 min
Intermedio
Kakigori alle Fragole e Matcha
224 kcal
6g
30 min
Facile
Zuppa di Miso con Alghe e Tofu Setoso
89 kcal
10g
20 min
Intermedio
Agedashi Tofu
720 kcal
35g
30 min
Facile
Soba in brodo dashi con tofu
483 kcal
28g
30 min
Facile
Pannocchie grigliate alla giapponese
290 kcal
7g
30 min
Facile
Yakizakana (Sgombro grigliato al sale)
485 kcal
42g
30 min
Facile
Insalata di Mizuna al Sesamo
81 kcal
2g
15 min
Facile
Insalata di Tofu alla Giapponese
259 kcal
18g
20 min
Facile
Zaru Soba
525 kcal
21g
25 min
Facile
Takuan Fatto in Casa
111 kcal
2g
25 min
Facile
Miso Shiru
101 kcal
11g
20 min
Facile
Yaki nashi (Pere grigliate con miso e soia)
155 kcal
2g
25 min
Facile
Tsukemono: Verdure Croccanti Sottaceto alla Giapponese
86 kcal
2g
20 min
Intermedio
Ichigo Daifuku (Mochi alle Fragole)
189 kcal
3g
30 min
Facile
Nasu Tofu
311 kcal
18g
30 min
Facile
Insalata di Daikon al Sesamo
109 kcal
5g
20 min
Intermedio
Agedashi Nasu
506 kcal
6g
30 min
Intermedio
Sashimi di Tonno e Salmone
333 kcal
47g
20 min
Facile
Insalata di Soba al Sesamo
361 kcal
13g
25 min
Facile
Kinpira Gobo
136 kcal
2g
25 min
Facile
Nasubito no Shiraae
117 kcal
6g
25 min