Sardine alla Griglia
21 min · 600 calorie
Ricette francesi paleo contro l'osteoporosi
36 ricette
La cucina francese propone piatti di mare, verdure e legumi, con attenzione agli ingredienti utili per la salute delle ossa e a un uso moderato del sale. Prova la Zuppa di Pesce Tradizionale, con 61 g di proteine, o l’Insalata Nizzarda, con 31 g. 36 ricette ti aspettano.
Cassoulet Tradizionale
3 h 40 min · 1.700 calorie
Il gran banchetto dell'aïoli
1 h 10 min · 1.324 calorie
Zuppa di pesce tradizionale
1 h 30 min · 510 calorie
Insalata Nizzarda
40 min · 510 calorie
Frita pied-noire
2 h 20 min · 242 calorie
Patate alla Sarladaise (Pommes Sarladaises)
1 h · 450 calorie
Uova Mimosa
30 min · 489 calorie
Chili con carne alla francese
1 h 50 min · 695 calorie
Insalata tiepida di lenticchie e pancetta croccante
45 min · 516 calorie
Ratatouille Tradizionale
1 h 40 min · 378 calorie
Tian di Verdure alla Provenzale
1 h 25 min · 228 calorie
Curry di Ceci
40 min · 504 calorie
Pot-au-feu: il classico bollito francese
3 h 30 min · 1.240 calorie
Shakshuka ai Peperoni e Uova
45 min · 295 calorie
Porri alla Vinaigrette
35 min · 370 calorie
Insalata di patate tradizionale
45 min · 488 calorie
Pesce alla provenzale
45 min · 331 calorie
Choucroute garnie tradizionale
3 h · 1.441 calorie
Insalata di pomodori classica
15 min · 188 calorie
Lenticchie in umido con pancetta affumicata
1 h · 508 calorie
Bourride Provenzale
1 h · 886 calorie
Avocado ripieno di gamberetti
20 min · 1.232 calorie
Curry di Verdure al Latte di Cocco
55 min · 527 calorie