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Pot-au-feu: Il Classico Bollito Francese

Pot-au-feu: Il Classico Bollito Francese

Un manzo tenerissimo che si scioglie al tocco della forchetta, immerso in un brodo limpido e profumatissimo. Le verdure, cotte a puntino, assorbono l'essenza della carne e degli aromi per un piatto confortevole che scalda il cuore.

0
comfort-foodtraditionalslow-cook
30min
Preparazione
180min
Cottura
Facile
Difficoltà

Nutrizione (per porzione)

1328
Calorie
112g
Proteine
53g
Carboidrati
73g
Grassi
Spark IA
Intelligenza contestuale

Ingredienti

4
  • 600 g
    Cappello del prete
    ~304 cal/per porzione
    (a grossi pezzi)
  • 600 g
    Geretto di manzo
    ~270 cal/per porzione
    (con l'osso)
  • 4 piece
    Carota
    ~18 cal/per porzione
    (pelate e tagliate a metà)
  • 3 piece
    Porro
    ~46 cal/per porzione
    (puliti e legati)
  • 3 piece
    Rapa sbucciata
    ~29 cal/per porzione
    (tagliati in quarti)
  • 4 piece
    Patata
    ~160 cal/per porzione
    (pelate)
  • 1 piece
    Cipolla dorata
    ~13 cal/per porzione
    (sbucciata)
  • 2 piece
    Chiodo di garofano
    ~1 cal/per porzione
  • 2 piece
    Aglio
    ~2 cal/per porzione
    (privato del germe e schiacciato)
  • 1 piece
    Bouquet garni
    ~9 cal/per porzione
  • 10 piece
    Pepe nero in grani
  • 1 tbsp
    Sale marino grigio
  • 3 L
    Acqua minerale
  • 4 piece
    Osso buco
    ~476 cal/per porzione
    (sciacquati)
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Istruzioni

0/5
  1. Sbianchire la carne

    Adagiate il cappello del prete e il geretto in una pentola capiente. Coprite con acqua fredda e portate a ebollizione. Fate bollire per 5 minuti per far affiorare le impurità, quindi scolate e sciacquate accuratamente la carne con acqua pulita.

    10 min
  2. Avviare il brodo

    Trasferite la carne sciacquata nella pentola pulita con 3 litri d'acqua. Aggiungete la cipolla steccata con i chiodi di garofano, l'aglio schiacciato, il bouquet garni e i grani di pepe. Portate a un leggero bollore.

    10 min
  3. Cottura lenta e schiumatura

    Cuocete a fuoco dolcissimo per 2 ore. Il liquido deve appena 'fremere'. Rimuovete regolarmente con una schiumarola la schiuma grigiastra che affiora in superficie per mantenere il brodo perfettamente limpido.

    120 min
  4. Aggiungere le verdure

    Unite le carote, le rape e i porri legati con uno spago da cucina. Insaporite con il sale grosso. Proseguite la cottura per 30 minuti, finché le verdure non risulteranno tenere alla punta del coltello.

    30 min
  5. Ultimare con patate e midollo

    Immergete le patate e gli ossi a midollo nel brodo. Cuocete per altri 20 minuti. La carne dovrà sfilacciarsi facilmente e il brodo risulterà ricco e profondo nel sapore.

    20 min

Consigli dello chef

  • Il segreto per un brodo cristallino è non raggiungere mai un bollore impetuoso: l'acqua deve solo 'fremere' dolcemente durante tutta la cottura.
  • Servite la carne accompagnandola con della senape forte di Digione e dei cetriolini sott'aceto per bilanciare la ricchezza del piatto.

Conservazione

Si conserva fino a 3 giorni in frigorifero nel suo brodo. Una volta freddo, il grasso solidificato in superficie può essere rimosso facilmente.

4.1
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