
Chili con carne alla francese
Manzo stufato lentamente in un corposo vino rosso e una salsa di spezie affumicate. Una riduzione densa e lucida che avvolge alla perfezione i teneri fagioli rossi.
0Nutrizione (per porzione)
Ingredienti
- 600 gMacinato di manzo (15% grassi)~375 cal/per porzione(freschissimo)Gluten-free
- 500 gFagiolo rosso~276 cal/per porzione(cotti e scolati)VeganGluten-free
- 2 pieceCipolla dorata~27 cal/per porzione(tritata finemente)VeganGluten-free
- 2 pieceAglio~2 cal/per porzione(sminuzzato)VeganGluten-free
- 200 mlVino rosso~38 cal/per porzione(di tipo corposo)VeganGluten-free
- 4 piecePomodoro tondo~35 cal/per porzione(tagliata a cubetti)VeganGluten-free
- 2 tbspCaviale di pomodoro~16 cal/per porzione(concentrato)VeganGluten-free
- 3 tbspOlio extravergine di oliva~101 cal/per porzioneVeganGluten-free
- 1 tspPeperoncino in polvere~5 cal/per porzione(secondo i gusti)VeganGluten-free
- 1 tspCumino macinato~6 cal/per porzioneVeganGluten-free
- 1 tspPaprika affumicata~6 cal/per porzioneVeganGluten-free
- 1 pinchSale marino grigioVeganGluten-free
- 1 pinchPepe nero macinatoVeganGluten-free
- 250 mlBrodo di manzo~6 cal/per porzione(già pronto)Gluten-free
Allergeni
Istruzioni
0/5Rosolare la carne
Scaldate l'olio in una pentola di ghisa. Aggiungete il macinato di manzo e lasciatelo rosolare senza toccarlo inizialmente per favorire la formazione di una crosticina saporita. Successivamente, sgranate la carne con una spatola.
10 minSoffriggere gli aromi
Unite le cipolle e l'aglio. Abbassate la fiamma e lasciateli appassire finché non diventano traslucidi, lasciandoli insaporire nel grasso della carne.
8 minSpeziare e sfumare
Aggiungete peperoncino, cumino, paprika e il concentrato di pomodoro. Versate il vino rosso e grattate il fondo della pentola con un cucchiaio di legno per recuperare tutti i succhi di cottura.
5 minCottura lenta
Unite i pomodori a cubetti e i fagioli rossi già sciacquati. Versate il brodo, coprite e lasciate sobbollire a fuoco lentissimo. La salsa deve ridursi fino a velare il dorso di un cucchiaio.
60 minIl tocco finale
Assaggiate e regolate di sale e pepe nero. La salsa dovrà risultare densa, scura e profondamente aromatica.
2 min
Consigli dello chef
- •Il segreto è tutto nella rosolatura iniziale: non abbiate fretta di mescolare la carne per permettere ai succhi di caramellarsi correttamente.
- •Preparatelo con un giorno d'anticipo; riscaldato è ancora più buono perché le spezie avranno permeato completamente la carne.
Conservazione
Si conserva per 3 o 4 giorni in frigorifero in un contenitore ermetico. Si presta benissimo alla surgelazione.