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Il Gran Banchetto dell'Aïoli

Il Gran Banchetto dell'Aïoli

Una polpa di baccalà che si sfoglia delicatamente al tocco, circondata da verdure croccanti e da una potente, vellutata emulsione all'aglio. Il profumo intenso dell'olio d'oliva e dell'aglio fresco domina il piatto, evocando i sapori autentici della Provenza.

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traditionalseafoodsavory
40min
Preparazione
30min
Cottura
Intermedio
Difficoltà

Nutrizione (per porzione)

1498
Calorie
136g
Proteine
38g
Carboidrati
83g
Grassi
Spark IA
Intelligenza contestuale

Ingredienti

4
  • 800 g
    Baccalà
    ~580 cal/per porzione
    (dissalato 24 ore prima)
  • 8 piece
    Aglio
    ~9 cal/per porzione
    (spicchi privati del germe)
  • 2 piece
    Uovo
    ~35 cal/per porzione
    (solo i tuorli)
  • 300 ml
    Olio extravergine di oliva
    ~674 cal/per porzione
  • 600 g
    Patata
    ~120 cal/per porzione
    (pelate)
  • 4 piece
    Carota
    ~18 cal/per porzione
    (pelate)
  • 400 g
    Fagiolino
    ~43 cal/per porzione
    (spuntati)
  • 1 piece
    Cavolfiore
    ~19 cal/per porzione
    (ridotto in cimette)
  • 1 pinch
    Sale marino grigio

Allergeni

pesceuova
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Istruzioni

0/4
  1. Preparazione delle verdure

    Lava e pela le carote e le patate. Riduci il cavolfiore in cimette. Cuoci tutto al vapore o sbollenta in acqua salata: le verdure devono restare sode al tocco del coltello, mai troppo tenere o sfatte.

    20 min
  2. Cottura del baccalà

    Immergi il baccalà (già dissalato per 24 ore) in una pentola d'acqua fredda. Porta a bollore dolcemente; non appena l'acqua inizia a fremere, conta 8-10 minuti. La polpa deve risultare bianca e dividersi in grandi petali succosi.

    15 min
  3. Creazione della pomata d'aglio

    Nel mortaio, pesta l'aglio privato del germe con un pizzico di sale fino a ottenere una pasta liscia. Unisci i tuorli. Versa l'olio d'oliva a filo, molto lentamente, continuando a mescolare con energia. L'emulsione deve risultare così soda da sostenere il cucchiaio in verticale.

    10 min
  4. Impiattamento finale

    Disponi il baccalà tiepido al centro del piatto, circondandolo con le verdure ancora calde. Servi l'aïoli a parte nel suo mortaio. Il segreto è tutto nel contrasto tra il calore del pesce e la forza fresca e pungente della salsa.

    5 min

Consigli dello chef

  • Tutti gli ingredienti della salsa devono essere a temperatura ambiente per evitare che l'emulsione impazzisca.
  • Non far mai bollire con forza l'acqua del baccalà: il bollore violento renderebbe la polpa gommosa e stopposa.

Conservazione

L'Aïoli va gustato immediatamente. Le verdure si conservano per 24 ore in frigorifero, ma la salsa non può essere scaldata né conservata a lungo.

4.3
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