
Choucroute Garnie Tradizionale
Crauti traslucidi e teneri che hanno assorbito i succhi delle carni. L'aroma del vino bianco secco si sposa con le spezie, mentre i würstel scrocchiano a ogni morso.
0Nutrizione (per porzione)
Ingredienti
- 100 gGrasso d'oca~225 cal/per porzione(fuso)VeganGluten-free
- 2 pieceCipolla~30 cal/per porzione(affettata finemente)VeganGluten-free
- 2 pieceAglio~2 cal/per porzione(spicchi schiacciati)VeganGluten-free
- 500 mlVino bianco secco~69 cal/per porzioneVeganGluten-free
- 400 gPancetta di maiale salmistrata~270 cal/per porzione(in un pezzo unico)Gluten-free
- 1 pieceStinco di maiale~196 cal/per porzioneGluten-free
- 1 pieceSalsiccia di Morteau~249 cal/per porzioneGluten-free
- 4 pieceSalsiccia di Strasburgo~102 cal/per porzioneGluten-free
- 800 gPatata~160 cal/per porzione(sbucciate)VeganGluten-free
- 2 pieceChiodo di garofano~1 cal/per porzioneVeganGluten-free
- 2 pieceAlloro~1 cal/per porzioneVeganGluten-free
- 2 pieceTimo~4 cal/per porzioneVeganGluten-free
- 10 piecePepe nero in graniVeganGluten-free
- 1.5 kgCrauti crudi~131 cal/per porzione(sciacquati e strizzati)VeganGluten-free
- 10 pieceBacche di ginepro~3 cal/per porzioneVeganGluten-free
Allergeni
Istruzioni
0/5Preparazione dei crauti
Sciacquate i crauti in acqua tiepida più volte per eliminare l'acidità in eccesso. Strizzateli con forza tra le mani per estrarre tutta l'acqua; devono essere ben asciutti prima di iniziare la cottura.
15 minSoffritto aromatico
Fate sciogliere lo strutto d'oca in una pentola capiente. Unite le cipolle affettate e lasciatele appassire finché non diventano traslucide, senza farle scurire. Aggiungete l'aglio schiacciato solo all'ultimo istante.
10 minDisposizione degli ingredienti
Adagiate metà dei crauti sul fondo. Distribuite sopra la pancetta, lo stinco e le spezie (chiodi di garofano, alloro, timo, pepe e ginepro). Ricoprite con i crauti rimasti.
5 minSfumatura e cottura lenta
Versate il vino bianco secco. Il liquido deve arrivare a metà dell'altezza dei crauti. Coprite ermeticamente e lasciate sobbollire a fuoco lentissimo. I crauti saranno pronti quando risulteranno morbidi e il loro fondo velerà appena il cucchiaio.
90 minFinitura con carni e patate
Aggiungete in superficie il salsicciotto di Morteau e le patate sbucciate. Circa 20 minuti prima di servire, scottate i würstel di Strasburgo a parte in acqua calda, così che restino sodi.
30 min
Consigli dello chef
- •Non salate mai i crauti all'inizio: i salumi e le carni in salamoia rilasceranno tutto il sale necessario durante la cottura.
- •I crauti sono ancora più buoni se riscaldati il giorno dopo, quando i grassi si sono stabilizzati penetrando a fondo nelle fibre.
Conservazione
Si conserva per 3 giorni in frigorifero direttamente nella sua pentola. Si presta benissimo alla surgelazione.